第32章 冬季篇（4）

滋补原则

冬季以温补为主，重在养肾益肝。冬季在天为寒，在人为肾，肾在五行中属水，故肾气最旺，寒邪易入肾而导致多种疾病。中医学认为，肾主藏精，调节体内代谢和生理活动，这一功能通过肾阳和肾阴来完...