第14章 皇家养生食谱(1)

第一节米类

稻米

味甘、苦，性平和，无毒。

温暖脾胃，令人多热、大便坚，不可以多食。

粳米

味甘、苦，性平和，无毒。

主益气，止烦躁、心满的...