第20章 给心灵做个SPA,降低快乐“沸点”(6)

人的一种不快乐的根源是盯着自己的缺点,并不断放大,总是拿自己的缺点与别人的优点相比较。这种不明智的做法,往往给我们带来了许多不良情绪。俗话说“金无足赤,人无完人”。每个人都是优点与缺点集于一身的。如果...