第22章 不与自己对抗，让淡定重生(1)

真正的淡定不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

表面的平静只是一种表象，心如止水才是真正的淡定。

发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；抱怨，是用无奈的往事...