第131章 产生持久性改变的三个重要法则

文／佚名

任何改变若是不能坚持下去便失去了实质上的价值，可能我们都曾有过改变的经验，然而结果怎么样，还不是以沮丧和失望告终？这都是因为不得法导致。要想能产生持久性的改变得遵循三个重要的法则。...