第15章 你的时间,仅值得浪费在自己身上(2)

放下过去,让心归零

心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾在他的作品《生命意味着什么》中写道:“我们的烦恼和痛苦都不是因为事情本身,而是因为我们加在这些事情上面的观念……意识本身可以把地狱造成天堂,也...