潜意识:突破思维的墙,做最优秀的自己
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第5章 从潜意识中激活潜能,让自己变得更强大(1)

每个人的命运都掌握在自己手里,在你的命运之中,未来如何发展,事业的走向都是由潜意识决定的。因此,发挥潜意识的力量,你就会变得更强大。

潜意识下有“超人”

曾经有位女大学生接连几晚都做同一个噩梦,她梦见自己被巨蟒缠住,透不气来。因为噩梦连连,导致她睡眠质量下降,白天头昏脑涨,注意力难以集中。心理医生接触到她的案例后认为,她可能有过跟男性不愉快的交往经历。经过短暂的治疗,女学生说出了自己藏了很多年的秘密:她在读中学的时候被强暴过,导致她惧怕跟陌生男性有身体接触。前不久有男生表示想跟她交往,这触发了她潜意识中的可怕回忆。

尽管她表面看来已经淡忘了那件事,可潜意识却利用梦境提醒着她。

在很多时候,我们惧怕某些东西是因为曾经有过相关的负面经历。

这些经历虽然被意识忘记了,却一直留在潜意识里,变成了对与经历有关的某种东西的惧怕。

在电影《爱德华医生》中,爱德华一直害怕平行的条纹状的东西,这是源自他小的时候将两岁的弟弟放在门口台阶两旁的滑台上摔死的愧疚和恐惧。平行的条纹,在爱德华的潜意识里象征着台阶两旁的滑台,代表着死亡,因此他会感到恐惧。

潜意识就是这样,它是一座你无法想象到底有多大的仓库,里面聚集了许多经验、智慧和经历。就像一个很少有人去管理的旧仓库,里面有多少货物没人知道,但只要有人问:“你仓库里有没有××?”仓库管理员必然会去仓库寻找查证。许多经历留在潜意识里,就像囤积已久的货物,如果没有外界的刺激,被提取的可能性会非常小。

爱德华医生在摔死弟弟之后的二十多年里并没有出现过害怕条纹的症状,这种症状的出现是在他一次滑雪摔倒看到雪地上平行的滑雪板留下的痕迹,而痕迹的尽头是一具尸体的时候才出现的。这种场景刺激了他的潜意识,他看似已经忘记的不愉快记忆全都被拉了出来。

因为潜意识力量的不可估摸,让许多人把潜意识和超能力画上了等号。尽管这种想法是荒唐的,但也并非不能理解。潜意识收藏着连你自己都忘了的人、事件、场景,甚至掌管着你身体机能的各项工作,像是消化、吸收、排泄、血液循环,乃至呼吸。你可能不知道,当你吃东西的时候,潜意识会把食物转化成身体所需的能量。

潜意识不眠不休地工作,聚集了许多能量,如果得以良好地释放,那么生活中出现一些奇迹或“超人”并不是不可能的事情。

墨菲在研究潜意识的过程里就曾遇到过一些“超人”案例。大概是在1955年,墨菲结识了一位来自孟买的外科医生。这位医生说在一百多年前,他所在的医院来过一位苏格兰医生,名叫詹姆斯。詹姆斯在那里工作了三年,在这三年里,他经手的手术超过400例,其中有切除肿瘤的,有截肢的,还有眼睛、耳朵方面的手术。神奇的是,在他所有的手术过程里都没有使用过麻醉药,可死亡率却只有2%~3%。

当时医用麻醉药还没有发明,手术还是个可怕的、风险极高的医疗手段。

詹姆斯手术的成功率之所以很高,是因为他用了一种精神麻醉法。

他会催眠自己的病人,暗示他们手术不会有痛苦,感觉不到任何疼痛,不会有败血症和细菌感染。病人的潜意识接受了他的指令,并做出相应的反应,手术成功率极高。

詹姆斯就是那个年代的“超人”,人们都认为他有一种超能力能帮助人解除痛苦,而事实上,这一切都是潜意识的功劳。如果你足够相信潜意识,那么它会释放正能量来帮助你解决问题、摆脱痛苦,让你拥有“超能力”。

每个人都是自己思想的产物

你的生活是什么样子,忙碌,悠闲,懒散,亦或是得过且过,处于挣扎徘徊中?在你深陷迷茫困惑时,在你静静沉思之时,你有没有想过是什么左右了你的情绪,裹挟了你的命运,决定了你目前的状况?

其实,这一切都是由我们内在的思想决定的,也就是说我们每个人其实都是自己思想的产物。这种内在的思想就是心理学上所说的潜意识。

这并不难理解。人的思想或者说是意识首先来源于客观世界,又反过来作用于客观世界。我们的头脑通过五官的作用感知到客观世界,然后对其加工形成感觉,再对感觉进行思考,形成一种根深蒂固的观念认识,也就是我们常说的思想,而思想又会刺激人的情绪,指挥人的行动,从而作用于外部的客观物质世界,这一过程的循环往复,便走完了人的生命历程。

潜意识能够影响情绪、控制行动,甚至掌握命运。所以在生活中,我们不难发现这样一种现象,越是觉得自己幸运的人,他就会越“走运”,进而工作顺利,生活幸福:越是抱怨生活的人,心情越糟糕,行为越偏颇,进而越来越不受人欢迎,生活境遇也会越来越差;越是拥有正能量,每天阳光快乐的人,他们的生活越是充满欢歌笑语;越是自卑的人,越是对自己没信心,做事情越容易失败——毫无疑问的,一个人有什么样的思想,他就有什么样的人生,无论他现在打算做什么事,无论他身处怎样的境遇。因为只要改变想法,激活积极地潜意识,我们就能改变人生。

男孩比利头戴球帽,一手拿着球棒,一手抓着棒球,全副武装地走到后院。

“我是世上最伟大的击球手。”比利自信满满地对自己说。然后,他便把球往空中一抛,然后看着球落下的角度用力挥棒,但却没有打中。

比利毫不气馁,继续将球拾起,又往空中抛去,然后大喊一声:“我是最厉害的击球手。”他再次挥棒,可惜还是落空了。

男孩比利愣了半晌,仔仔细细将球棒与棒球检查了一番。第三次练习开始了,这次他仍告诉自己:“我是最杰出的击球手。”然而他第三次的尝试还是挥棒落空。

“哇!”比利突然兴奋地跳了起来,“我真是一流的投手。”

这就是个人潜意识的力量。潜意识并不分析你所认为的事情、你做的事情的对错,它只接受你的命令。只要你相信自己能行,那么它就会告诉你:“你真的可以。”

面临挫折和阻碍时,如果你总想着自己办不到,想着失败,不愿意去面对,并寻找各种各样的借口来为自己做辩护,甚至是自己吓唬自己,那么你的思想便会接受并强化这些困难,并为你制造一堵“你注定失败”的墙。毫无疑问,这样下去你会变得更不自信,更悲观,更没有勇气,你会害怕尝试,害怕承担责任,害怕失败带来的痛苦,直至放弃一切梦想和目标,在艳羡他人成功快乐的同时,得过且过,最终一事无成。

相反,如果你内心足够强大,那么你在一开始便会想象最完美的结局,并采取积极的行动,做最有效的准备,寻找各种可能实现梦想和目标的途径,那么你整个人都会在不知不觉中强大起来,自信乐观、阳光快乐、功成名就、万事顺心。

故事发生在很多年以前,一位叫塞泽尔的青年在河边发呆,这天是他30岁生日,可他不知道自己是否还有活下去的必要。塞泽尔从小在福利院里长大,身材矮小,长相平庸,讲话总带着浓重的外地口音,就因为这些让他非常自卑,认为自己是一个既丑又笨的乡巴佬。

结果,他的这种自我否定让他连最普通的工作都难以成功,因为没有老板会喜欢一个悲观、沮丧、缺乏自信的人。

就在塞泽尔徘徊于生或死的时候,一个与他一起在福利院长大的好朋友兴冲冲地跑过来对他说:“塞泽尔,告诉你一个好消息!”

“好消息从来就不属于我。”塞泽尔一脸悲戚。

“不,我刚刚从收音机里听到一则消息,拿破仑曾经丢失了一个孙子。播音员描述的相貌特征,与你丝毫不差。”

“真的吗,我竟然是拿破仑的孙子?”塞泽尔一下子精神大振。联想到“爷爷”曾经以娇小的身躯站在千军万马之前,用带着外地口音的法语颁布法令,他顿感自己矫小的身躯同样充满了力量,就连他讲话时的浓重口音也带着几分高贵。

第二天一大早,塞泽尔便满怀自信地来到一家大公司应聘,他竟然一次就成功了。凭借内心思想激励带来的卓越表现,塞泽尔获得了良好的业绩以及人际关系。20年后,他已经成了这家大公司的总裁,他后来知道当年朋友骗了自己,但这早已不重要了。

很可怕的循环,很可怕的潜意识力量。一个自己都从内心否定自己的人,难以得到他人的肯定。正是由于在潜意识的带动下,青年塞泽尔从思想的深处对自己有了信心,才能从一个一无所有的人变成了大公司的总裁,这个故事告诉我们,想要获得成功,我们就该让自己的思想转向积极的方向,重塑自我。

潜意识是一个奇妙的东西,对于人们来说,对自己的积极心理暗示就是一种正能量的表现。通过这种潜意识在思想上的积极暗示,将自己的思想与实际的行动保持一致,从而让人们产生一种前进的动力。

只有每天保持这种自我思想激励,才能够控制自我的意识与思想。

我们要记住,每一个人都是有思想的,这种主观评价是对自己最好的认识,只有主观意识才能够让自己积极行动起来,去实现自己的理想。如果我们的眼睛在平日里总是在看着别人的优点,那么一不小心就会忘却自己的美丽。

总之,你有什么样的思想,就会有什么拼的行为;有什么样的行为,就会有什么样的生活,什么样的人生。你关注什么,相信什么,便会吸引什么。我们身上所发生的一切事情,无论好坏,都是我们自己的思维和想法作用的结果,我们的思想时刻都在产生和传递某种信息,影响周围的事物,促使它们朝着我们希望的方向发展。

所以,一定要让自己的思想充满健康、平和与和谐的因素,必须让自己时刻充满能量,从而根据自己的期待,为自己带来相应的未来。

潜能量的释放决定人生的高度

顾名思义,潜能量就是一种潜在的能量。根据能量守恒定律,刚出生的婴儿是没有潜能的——即便有也是遗传遗留或者是胎教促成的。

潜能量作为一种在人的身体中存在的能量,是无处不在的。对于人们来说,“鹰飞成功学”给了潜能量一种新的理解:潜能量即是以往遗留、沉淀和储备的能量。正如,人一生下来就要学走路,并且每天都在走路,到了18岁,即他18岁那年的脚走路的潜能就是自他学走路以来所沉淀下来的能量。曾经有篇报道说一个人曾经在逃命时跨越过4米宽的悬崖,这就是说在某种特定的环境之下,人的潜能量就会被彻底激发出来。

潜能量的释放程度决定着你的人生高度,每个人都能够通过自我了解和自我肯定,挖掘自身的潜能量,从而爆发惊人的力量,获得巨大的成功。

世界顶尖潜能大师安东尼·罗宾曾经说过,无论是哪一个成功者,他们的成功都不是天生的,他们每个人能够取得成功的最重要原因就是因为他们开发了自己无穷无尽的潜能。因此只要你能够抱着一种积极向上的心态去开发自己的潜能,你就可以让全身充满能量,你的工作能力也就会不断增强。如果你抱着一种非常消极的心态,不去开发自己的潜能,那你就只能永远叹息命运的不公平,并且从此消沉下去。

爱迪生曾经说:“如果我们做出所有我们能做的事情,我们毫无疑问地会使我们自己大吃一惊。”对于每个人来说,或许你会说“我只不过是一个非常普通的人,因此,我从来没有期望过自己能做出什么惊天动地的事情来”,或许这便是症结所在——正是因为你从来没有想过自己能够做出惊天动地的事情来,从而将自己固定在了一个自我期望的范围内,永远无法实现真正的自我突破。

殊不知,每个人都是一座宝藏,在他的最深处蕴藏着足以令人梦想成真的丰富资源。只有认识自己、发现自己、挑战自己的人才能找到这个宝藏的入口,从而利用其中的资源成就自己的人生。

罗杰·罗尔斯是美国纽约州历史上第一位黑人州长。

他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟。这里的环境非常肮脏,而且充满暴力,是流浪汉和偷渡者的聚集地。在这儿出生的孩子,从小打架、偷窃、逃学、甚至吸毒,长大后很少有人从事体面的工作。但是,罗杰·罗尔斯却是个例外,他不仅考入了大学,而且成了美国纽约州的州长。

在就职的记者招待会上,一位记者对他提问:“是什么把你推向州长宝座的?”面对300多名记者,罗尔斯对自己的奋斗史只字未提,只谈到了他上小学时的校长——皮尔·保罗。

1961年,皮尔·保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。当时正值美国嬉皮士流行的时代,他走进大沙头诺必塔小学的时候,发现这儿的穷孩子比“迷惘的一代”还要无所事事。他们不与老师合作,旷课、斗殴,甚至砸烂教室的黑板。皮尔·保罗想了很多办法来引导他们,但是没有一个是有效的。后来他发现这些孩子都非常迷信,于是在他上课的时候就多了一项内容——给学生看手相。他用这个办法来鼓励学生。

当罗杰·罗尔斯从窗台上跳下,伸着小手走向讲台时,皮尔·保罗说:“我一看你修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长。”当时,罗杰·罗尔斯大吃一惊,因为长这么大,只有他奶奶让他振奋过一次,说他可以成为5吨重小船的船长。这一次,皮尔·保罗竟说他可以成为纽约州的州长,真的出乎他的预料。他把这句话记了下来,并且相信了它。