第24章 心态修炼——解救被情绪绑架的理智(4)

有效管理压力，摆脱不良情绪

无论何时，不管怎样，我也决不允许自己有一点灰心丧气。

——爱迪生

人们常说“压力有多大，动力有多大”。这种说法显然有失偏颇。压力固然可以转化为...