中国武术习武练功500问
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38. 何谓南派少林拳? 它有哪些基本技法和特点?

南派少林拳,是南拳中的一个著名拳种,主要流行于广东、广西、福建各地区,深受人民群众的喜爱。相传为福建九莲山少林寺主持至善大师所传。尔后,广东感恩寺的一个和尚云游到了粤北,把南派少林拳传到粤北山区,并在粤北落地生根。

南派少林拳,熔合了北少林寺拳法和南拳的精髓,既有嵩山少林拳的身法,又有南拳的气势; 舒展大方,但没有北派少林拳的腾空跃跳,讲究步实马稳,但又不是一马到底 (南拳中有少数拳只有一两个步型,有的拳蹲个马桩可以打完一趟拳)。南派少林拳很讲究技击要领: 进攻要快、准、猛,防守要定、稳、实,闪躲要灵、活、轻。手法特点是: 冲、劈、砍、捞、抄、封、托、拎、带、剪、缠、推、撞、点、锁、盖等。

步法主要是午子马桩,四平大马桩,吊马和金鸡独立步,脚法主要有弹、踢、蹬、踹、踩,五种。进攻、防守都讲究踏洪门,踩中宫和走偏门。

南派少林拳是一套古朴无华,气势刚劲的拳种,既能单练,也可对拆。南派少林拳的最大特点是见招拆招,前招破后招,总的说来就是拳路中的每一个招式的破法都包含在拳路里,单练时讲究内外并练,操练起来舒展大方,气势沉雄,四平八稳,刚劲有力,以气催力,发力有声。据精通此拳的老拳师说,认真操练一趟少林拳,需要5 ~10 分钟的时间。少林拳的对拆,有利于培养敏捷的思维和准确判断力,对拆时讲究闪躲灵活,左趋右避,守中带攻。

南派少林拳主要重在技击突围。它是一种善短打近击、攻防兼备、主攻带守的拳法,上、中、下三路,都备攻防,若遇敌手,主张 “后下手为强”,和 “彼不动我不动,彼微动,我急动而先至”。见招拆招,防敌于外并攻其虚,主张连环攻击,一气呵成,不容敌手有喘息之机。故有人把南派少林拳的前七十二套称为 “单刀直插”,后三十六套称为 “双刀直入”。

南派少林拳在清末民初时期颇为流行,后来由于封建保守思想的影响 “宁可失传,不可外传”,再加上怕万一传给歹徒,为害世人,辱没师门,这样精通此拳的人就越来越少了。学练者也都是知之不多,总是掌握不全面。为什么呢? 原来那些拳师怕闹出 “教会徒弟打师傅” 的事来。于是总免不了要留下两手 “绝技” 保身。

南派少林拳无论在锻炼身体或技击实用方面都有一定的价值,在南派少林拳面临失传的情况下,我们要做好抢救、挖掘南派少林拳的工作,使它能继承和发展起来。