第33式 上步右揽雀尾（按势）

动作1：接上势，重心微向前移，成右弓步；同时双掌向前平展，左掌从右掌上向前分开，腕与肩平，双掌心相对，虎口向上，双掌指向前；眼向前平视（图126）。

图126

动作要领：（1）立身，沉肩、双肘下垂。（2）双掌前分要舒腕展指，双臂保持弧形。

易犯错误：（1）身体前俯、双臂僵直。（2）双臂过于上举，耸肩仰肘。

动作方向：此势动作身体向西方。

动作2：重心后移于左腿，成左坐步，同时，双臂屈肘挑掌收于胸前，两掌心侧相对，掌指斜向上；眼向前平视（图127）。

图127

动作要领：（1）重心后移与屈臂挑掌应同时协调完成。（2）两臂放松，双腋微虚，屈肘挑掌动作成弧。

易犯错误：（1）双肘平展，俯身突臀。（2）重心后移与收掌动作脱节、不协调。

动作方向：此势动作身体向西方。

动作3：重心前移，右腿屈膝慢慢向前弓出，成右弓步；双掌微向下，再向前上按出，掌心向前，掌指向上与肩平，眼向前平视（图128）。

图128

动作要领：（1）双掌前按动作要走弧形，双臂撑圆，双肘微屈。（2）双掌前按，要顺腕立掌，腕部要柔顺。

易犯错误：（1）双臂僵直，上体前俯、突臀。（2）耸肩、前按动作时双掌过高。

动作方向：此势动作身体向西方。