第5章 现代网球发展概况和趋势

一、发展概况

（一）国内

公元2006年8月14日WTA女单排名：李娜第20位，郑洁第27位；女双排名：郑洁、晏紫位居第3、第4。这是新的记录，而这个记录还有可能不断被刷新。面对中国女子网球运动员日益飙升的排名和成绩，作为中国的网球工作者，我们感到无比的骄傲和自豪。

1.战略思考

从第十一届亚运会获金牌三枚，第十二届亚运会获金牌二枚，到第十三届亚运会获金牌一枚，中国网球运动的成绩一路下滑。第十四届亚运会不但未获金牌，甚至7个项目无一进入前三名。

大彻才能大悟，从2002年第十四届亚运会后，中国网球协会和网球运动管理中心开始实施酝酿已久的“球员职业模式”。初拟了雅典奥运会网球项目的参赛目标，并将女子双打项目列为奥运会重点攻坚项目。结果在2004年8月22日李婷、孙甜甜一举获得奥运会网球女子双打金牌。网球运动管理中心主任孙晋芳在06年郑洁、晏紫温网夺得女子双打冠军后，明确表示：“我们最终的目标是要在08年北京奥运会上取得金牌。”“女子网球是中国网球项目的重心，女双是重中之重。现在的这6个一线队员，是我们2008年奥运会要重点保证的。”这一目标很有气魄，但我们也不无担心。

奥运冠军是举国体制的终极目标。但在中国网球现今发展还很不平衡，职业化还不成熟的情况下，过多地考虑奥运会的成绩，会不会走以前的老路呢？众所周知，奥运会网球比赛不是最高水平的比赛，双打也多不是最佳组合，我们选择女双为突破口是正确的。中国体育出现明显的“阴盛阳衰”，与中国的国情和国外对女子项目的重视程度有关。而商业比赛的冠军，则是职业化的终极目标，在商业比赛中，运动员要为自己的排名及奖金去拼争。从战略上讲，网球作为国人如此喜爱，又在世界上极具影响力的项目，不能仅仅盯着奥运会女双这一块金牌。令人欣慰的是，从2006年开始，网球运动将被考虑列为九年义务教育的内容，这意味着网球将成为中国青少年一项必须掌握的体育技能，也意味着未来中国将出现过亿的“网球人口”。在2005年底的上海网球大师杯期间，国际网球联合会总裁里奇说：“奥运会中国女双夺冠那只是冰山一尖，中国网球选手在世界网坛的崛起才刚刚开始”。

2.厚积薄发

中国的网球运动要想真正在世界崛起，就得“从娃娃抓起”。考虑到网球开展的特点，就不得不考虑资金问题。网球运动不是平民运动，也不像乒乓球一样适合大多数中国人，它需要一定的经济基础，需要用金钱铺路。世界职业网坛的高水平运动员，几乎全部来自发达国家或中等发达国家。在资金背后体现的是一种生活方式，群众基础其实就是一种生活方式。在中国究竟有多少人把网球当成一种生活方式呢？在谋生的焦虑中，连散步式的休闲方式都成为一种奢侈，遑论网球？所以我们应立足于强大的群众基础上的厚积薄发，这就需要全社会的共同努力，需要媒体的宣传与引导。

3.职业理念

2006年1月5日，在中国网球协会媒体答谢会上，国家体育总局网球运动管理中心主任孙晋芳针对中国网球在2005年取得的成绩进行了总结。其中强调：“目前中国女子网球选手与世界高水平选手相比，差距是明显的。差距主要表现在职业精神、职业理念、职业素质、职业态度、职业体能、职业训练等方面”。在这里，特别重要的是在职业理念上，要想让运动员做到，首先是领导、教练员要坚决树立和执行。在2005年全国第十届运动会后，由于天津队在网球项目上获得的金牌数比原来的设想要少，天津向网球项目上的拨款减少了许多。在以往的比赛中，由于成绩暂时下降，领导、教练员被撤换的事也是经常存在的。虽然从道理上，大家都明白，但到执行时还是“以成败论英雄”，所以导致了只注重眼前利益，却不顾长远发展的情况。

4.长远眼光

在很小的年龄里过于注重赢球，而不是以取得世界最好成绩的本领为目的是我们在训练比赛中普遍存在的问题。例如，当家长带着孩子参加比赛时，抱着赢球的想法，只强调把球打过去就行，致使丧失了在比赛中体会技术、战术的机会，久而久之，就只会“磨”球了。在青少年时期还可抵挡一阵，到了成年时差距就显出来了，这就是为什么我们的选手曾经在青少年时代赢过休伊特、斯里查潘这样的选手，而后来就没法打了的原因之一。

5.全面发展

在12岁之前的青少年就应该较好地运用所有的网球技术，而我们往往过多地注重正、反手的底线击球技术。截击技术不好，技术不全面会限制选手前场水平的运用和发挥，造成打法单一。看了06年温网女单1/4决赛李娜和克里斯·特尔斯那场比赛的人们一定还记得，李娜底线击球技术明显占优，却在处理几个不多见的前场球时遗憾丢分。李娜要想达到更高的水平，是不能有明显缺陷的。在学习网球运动的同时，应多参加其它体育运动的练习，例如足球、投掷橄榄球等，网球实际上是一项以腿部运动为主的项目，而通过足球的练习可大大加强腿部的运动能力，投掷橄榄球对全身的协调发力，发球动作的体会有很大帮助。在参加其它体育运动的练习中，可使选手得到启发，达到融会贯通的目的。同时也可提高对网球练习的兴趣。

6.结合实战

我们的选手普遍在与欧美运动员的比赛中，击球多在下降期，显得攻击性弱，比较被动。这除了先天遗传因素外，也与我们平时的训练有关，训练中结合实战不够、缺乏胜利的气势。这需要作为一项主要内容进行练习，而不是辅助内容。这种练习有主动性、性格心理内容，在这方面我们过去重视不够，过去强调“顽强”、“不放弃”，这些是需要的，但这也是被动的，不得以而为之的。例如，我们在平常练习截击技术时，只是相互的对拦，或一人底线一人截击的练习，但现在强调的就是网前的凶狠，而不是我们在青少年练习时所强调的回合。所以，就应当更多地要求双方队员只要有网前较高的球，也就是我们平时所说的一拍打死对方的机会，就不要放过。再者，我们在平时的比赛中就要把心理调节的内容融入到比赛中，最经典的就是分与分之间的四步调整法。因为在国际大赛上，我们的队员在这方面还很欠缺。

7.全力投入

发球和截击球可以说一直是中国运动员的“软助”，有人甚至认为，我们研究了二十年，还没有研究明白。作为教练员，没有愿意承认自己没弄明白发球原理的。一个教练水平的高低，只要看看他带出的队员有怎样的技术，就知道他对技术的理解如何。现在的信息已经非常发达了，网球杂志提供的内容虽然从较深的生物力学原理方面表述不多，但也点到了，大量的网络资料也很丰富，与国外的交流及请外教，应该说学习的条件是具备的，但为什么还是“弄不明白”呢？这除了常说的教练素质原因外，还有一个学习的习惯问题。教练素质是多方面的，我们的教练员有多少甘愿为网球事业奋斗毕生的呢？有的教练甚至说出“聊什么都可以，就别跟我聊网球”这样的话，如果我们的教练连做梦都在想着网球的事，那还愁“弄不明白”吗？良好的学习习惯必将产生良好的结果，除了自已要自觉学习外，很重要的是同行之间的交流。我们何时看到过我们的教练员在网球杂志上发表自己对技术的体会，国内有多少篇这方面的文章，开过几次这样的交流会。即使在国际网联举办的全国Ⅰ级和Ⅱ级教练员培训班上也罕有这方面的讲解与交流，即使有这方面的讨论，也经常是“弄不明白”。其实，只要我们全身心的投入，把事业放在第一位，就没有什么解决不了的问题，也就没有什么“弄不明白”的了。

（二）国际

网球虽然在中国也有不短的发展历史，但它毕竟是舶来品，要想弄明白为何发展到今天这个样子，还是让我们来看看这项运动在国外的发展情况吧。

1.发展阶段

（1）古老的运动阶段（50年代和60年代）

运动强调一种艺术的形式，动作受到了限制；两脚固定，以一个封闭式或直立式的站立姿势击球；在战术和战略上集中一致；典型的向网前推进的竞赛风格；主要依靠场地表面击地面反弹球；握拍方法以东方式或大陆式击地面反弹球为主。

（2）常规的发展阶段（70年代）

依然是一种艺术形式，动作受到了限制；明确地使用直立站位击地面反弹球，引入并接受了开放式双脚站位的正手击球；发球和截击变得有进攻性；依靠球场表面击地面反弹球便得更具攻击性；许多人开始使用双手反手击球；对于那些采用大陆式握拍的人，开始灵活的转变成为东方式握拍。

（3）传统的发展阶段（80年代）

正手击球开始以直立站位和开放性站位为主，击球时双脚可以离地，并且接受了半西方式正手击球；更多的选手学习并发展了双手反手击球，使其更多，更适用于比赛的要求；引入了相当多的旋转，特别是上旋；半西方式和西方式的握拍得到普遍流行；发球和截击有了更多的得分；随着大拍头，更具攻击性的球拍的使用，而提高了反手进攻的成功率；引入了运动科学。

（4）现代阶段（90年代）

握拍方法改变成半西方为主，同时含有西方式；现代正手击球以半西方式或西方式握拍，开放性站位击球，力量多产生于外侧的用力脚和髋关节的转动，最终击球的瞬间双脚可离地；击球前的后摆动作在正手击球时，拍头抬高，向后引拍可以使运动员在不同的位置上击球；击球结束时挥拍到自己的另一侧，如Nick Bollettieri对一个高位后引拍挥臂动作的简单分析：球拍后引时，拍柄向下，用拍柄锁定来球以及对手在球场上的位置，击球后拍柄挥到对侧的耳朵同一高度；双手反手击球：主要针对单手击球，并开始接受开放性站位的反手击球；截击球：更加强调多使用空中的截击球；挑高球：更加强调上旋和下旋挑高球；战术和战略方面，包括力量，在大部分的场地上，对于击地面反弹球都是有密切关系的，只有在草地上，发球和截击球占主导地位；身体技能的提高：运动员的力量得到了很大的提高，训练和成绩的取得取决于运动中先进的科学方法。

（5）未来的发展阶段（2000年以后）

装备方面，有了很大的提高，在比赛中能够使运动员充分的发挥出自己的水平；训练的手段和方法方面，在20世纪80年代引入了科学训练的方法，培养了高水平的运动员；身体的适应性方面，强调力量训练对于运动员和比赛的改变；训练的设备方面，相比以前对运动员在原有的水平上进行有限的补充，现代的训练更专注于增加运动的强度和运动员的耐力提高；巡回赛的教练方面，教练员和他们的运动员为了提高训练效果而经常旅行，对比赛中的对手进行分析和做好各项赛前的准备工作；奖金方面，财政的资源和诱惑变得更多；比赛的数量方面，更多的赛事增加了运动员在更多的比赛中和每天的训练中暴光的次数，以前，每年只有12场的巡回赛，今天在美国每年就有32种不同特点的赛事；技术性方面，更加强调了比赛的技术分析，高速的摄影机，数字分析软件等等，帮助今天的运动员研究他们自己的比赛和准备对手的情况。

2.区域特色

（1）英美

即使是在拥有大量观众的时代，网球仍然是英国特权阶层的娱乐，这个传统延续到了今天，假如你没有相当的不动产，你也许在草地网球俱乐部里就是不受欢迎的人物——与此形成鲜明对照的是美国，学生和蓝领也会疯狂地打网球，他们认为这是一个颇能体现激情的项目。英国场地的高收费，或者温布顿奖金的不平等，无非是这种传统的延续。而英国人的自大甚至会让他们去嘲笑外国人的开放式正手，他们对网球新技术的接受是如此之慢，一个美国选手说“英国人喜欢把网球看成娱乐，他们身上没有网球杀手的本能。”

（2）法国

艺术与体育精神相结合，体现着生命的冲动和意念，这就是法网的信仰。初夏时节的巴黎，风姿绰约，你所能嗅到的尽是花蕾和香水的气息。当然，还有跟温布顿的草莓冰激凌一样闻名遐迩的浪漫多情。罗兰加洛斯是巴黎人此时的最爱。还有些法国人赶场似的从东南部的戛纳来到这里，来不及掸去电影节上沾染的时尚气息，就一头扎进了网坛盛事的朝拜队伍中，展示自己对这项运动的虔诚和热忱。红土赛事由于球速和技术特点等原因，每场比赛花费的时间要比草地或者硬地比赛更多一些。三个小时的较量基本正常，四个小时的缠斗见怪不怪，五个小时的鏖战不足为奇。可是，进入球场的观众很少有中途离开的。

3.代表人物

（1）桑普拉斯与阿加西

两人的同时出现，把现代网球诠释得淋漓尽致。由于他们的存在，使其它选手黯然失色；他们组织的梦之队所向披靡。主办者为能使他们在决赛中相遇作为成功的标志。两人之间的对垒，一个底线一个网前，一个单反一个双反，一个是最好的发球一个是最好的接发球，一个凶狠一个多变，一个张扬一个冷静，这一矛一盾的组合达到了极致，让人们能看到他们之间的对决而感到幸福，一场比赛结束后还会让人们期待着下一次。尽管他们在场上的争斗是如此的激烈，但在场下又是亲密无间，充分体现了。他已把网球所要表达的理念充分展现，他能拿多少个冠军，破多少个纪录已经不再重要，这也许是我们的想象力不够造成的，还是什么？纳达尔虽然已是一人之下，万人之上，但在他身上充满着年轻人的张力与狂放，他那令人难以置信的奔跑和力量，使人们感到网球场地变得太小，他对网球的顽强赋于我们对网球新的理解。“场上是对手，场下是朋友”这句话的含意。

（2）费德勒与纳达尔

进入到2006年，能与费德勒一争高下的人终于浮出水面，让比赛具有了悬念。具有天王气质的费德勒，可以说是现代网球技术与科学结合的产物，在他身上罕有的细腻，使人很难在他身上找到瑕疵。

（3）格拉夫与其它

也许优秀的男人们来打网球了，优秀的女人们怕打好网球遭人嫉妒。在我们所生活的这个时代，能看到令人心驰神往的女子网球比赛，太少了。在格拉夫时代，她所取得的成绩，无人比肩，即使是伟大的桑天王也无法比拟。但那时的比赛是沉闷的，观众也是稀稀拉拉，男女比赛的奖金相差明显。当我们甚至怀疑女子就不应该参加竞技网球时，以俄罗斯的美少女，库尔尼科娃为代表的一批红粉出现了，她们给网球带来了活力，带来了人气。当观众欣赏了男人们的力量与酷之后，需要色彩，需要线条，需要人体的动人美。当今女子网坛，在充满美丽的同时，又是力量的比拚，是男性化的打法。致使辛吉斯所展现的技术型打法在今天充满男人气息的毛瑞斯莫、海宁、威廉姆斯姐妹。

面前显得是那样的无助与柔弱。

二、发展趋势

（一）男子

1.底线型打法仍为主流

虽然，人们期待着具有观赏性、赋于变化的网前选手、全面型打法的出现，尽管发球的速度比原来快，但接发球能力，破网能力也相应地提高，使得上网后风险大，成功率低。致使排名靠前，“挣钱多的人”仍是底线型打法。发球速度增快与球拍的改进有关，而接发球能力与现在采用的开放式击球方法相联，破网的成功率是与击球旋转增加、过网急坠相一致。最优秀的选手，往往与众不同，多半是全面型打法。例如，桑普拉斯开始偏重于网前型选手，但虽着技术日臻完善，也成为了全面型打法的选手，当今的费德勒也是公认的全面型打法。全面意味着对人的要求很高，能达到顶点的人是一种天分，不是任何人都具有的。

2.技术更加全面

由其是当今，我们看一看，世界排名前10的选手，没有哪一项技术是有明显问题的。美国选手罗迪克，有世界上最快的发球，强大的正手，但由于反手稍弱，上网意识不强，经常都被挤出前10的行列。费德勒虽已被认为是世界上技术最好的选手，最近还在改第二发球的技术，提高网前能力，加强反手的攻击性，以求更加全面。在高水平的男子对抗中，已经不是简单的力量对抗，而是力求变化。在发球上追求旋转与落点的变化，在底线对抗中改变节奏。进攻技术与防守技术达到平衡，我们在观看费天王比赛时，更多地注意他华丽的进攻，实际上他的防守也是堪称一流。

3.在体能的比拚中更加注重节省

由于网球特有的赛制，一年下来，运动员要保持住排名，就必须参加一定量的比赛，特别是能打到最后一轮的选手，更加累。所以说，当今的网球与其说是比技术，到不如说是比体能。但体能的比拚是有讲究的，不是一味地要强壮能跑，而是要会节省。体能的节省简单地说，就是根据自己的技术特点，采用一种消耗体能最少的打法来赢得比赛。阿加西正是这种打法的典范。比如，他击球的位置在底线附近，而不像别人那样在底线后一两米回球，这样他可以用过人的手感击打上升期的来球而达到减少跑动的目的。这也正是他年龄增长、体能下降而仍能取得好成绩的关键原因之一。

（二）女子

当今女子网坛，在发展趋势上与男子基本一致，所不同的是力量型占主导地位，技术动作男性化。在发球后的表现为：

1.发球后的进攻

（1）底线进攻

如今在女子比赛中，这项技术是很常用的。在一次大力发球后，紧跟着就是一记强有力地进攻，要求是越早打越好，最好能在底线内起拍，以给对手更大压力。这种发球后的进攻战术组合有两种形式：一是发球后正手大力进攻。一般来说这种选手在球场任何可以起拍进攻的地方，她的正手攻击性都要好于反手。具体的例子如下：在左区发球至对方的内角，当对手回球至发球方的反手区时，侧身用正手来打出直线和斜线球；还有一种是，从右区发向对方内角时，对方回击到正手区，发球方用正手攻击对方直线和斜线。需要提醒的是，在反手区打正手侧身攻时，要注意步法的运用，留出正手进攻所需要的挥拍空间。

（2）反手高点进攻

发球后用反手进攻的选手会选择从底线内用反手抢高点进攻，这有时要比大力击球造成的威胁更大，因为它可使对手疲于奔命。常用的打法是：从右区将球发向对手外角，当对手回球至发球方的反手区时，用反手在高点将球击向对方反手区，或打正手区，即常说的打回头。

（3）发球抢攻

使用此战术时，要注意提高发球者对接发球的预判性，因为只有预判正确才能使发球后的第二拍击球打得早、质量高。但发球者需考虑怎样的发球才能使对方将球回到自己设定的战术区域内。例如从左区凶狠地发向对方外角，如对方右手持拍就得用反拍接球，则很难打出大角度的斜线球，通常是将球回到发球方正手区。有一个好的练习方法是：让发球方在三拍之内结束一分。这可令发球方考虑发球怎样与第二拍衔接和怎样控制对手。

2.发球后控制底线

虽然在发球前有战术“设计”，但对方有时也会将球回到底线深处，此时发球方很难将第二拍球打出威胁，这时最主要的是控制住场上的局面，而不是急于用第二拍击球来置对方于死地，要用多拍回合来与对手较量，始终别让对手找到反击机会，然后自己再寻找得分时机。波利泰尼曾说过：“一场网球比赛分3个阶段——控制、使对手为难、结束。”

3.发球后凌空抽击

这项战术近年来才在女子比赛中出现。强有力的一发常会迫使接球方回出既高又慢的防守球，成为得分良机。因此不用等它落地，可凌空抽击攻击对方的空当，也可以打回头球。如果落地再打，就会使对方有回位的机会，这与进攻性抢点早打的作用相同。由于用这种击球方法争取了时间，在对方不能尽快回位的情况下，你会有更多可攻击的机会，这点至关重要。打凌空抽击时要注意稳妥，因为争取时间是目的，落点不需过于刁钻。

4.发球后突然上网

这与发球后打凌空抽击球相似，但与传统发球上网截击却有所不同。因为当自己一发能给对方造成威胁时，发球者应有向前紧逼的意识。可当对手回球较平时，不要用凌空球而打落地球，然后随球上网。在女子比赛中，教练也常鼓励球员在对打中突然上网。所以，当接发球较高时，用凌空抽击；而回球较平时，则可以突然上网截击。这两项战术的效果取决于发球的威胁程度，这就要求发球者在发球后决定是否使用这两种战术，而不是在发球前。这一点与传统发球上网在一分球开始前就做决定是有区别的。

5.发球上网

眼下打发球上网的选手比较少见，因为接发球和破网能力都在不断加强。但在特殊情况下偶尔为之也是必不可少的。在什么情况下才用发球上网呢？

（1）发球方将球发向外角，接球方在有压力的情况下只能挡球时，就可以上网。尤其是双手反手的选手，在接大角度又较低的发球时会用推挡方法来处理球。在此值得一提的是，左手握拍选手在左区发向右手握拍者的外角时，效果会更好。另外，低而带有侧旋的发球对超西方握拍选手威胁更大，她们只能用推挡来回击这种球。

（2）有的女选手能发出强力上旋球，弹跳高又有向外的旋转，这对单手反拍选手威胁大。因为单反不好处理高又外旋的球，这时就容易出现上网截击的机会球。

（3）针对常用反手削球来接发珠选手，可用发球上网战术。因为削球飞行慢，这时可抓住机会用发球上网战术来搞突然袭击。此时你的突然上网会使接球方只注意你的跑动，而忽略了看球。

练习发球上网一个好的方法是，让发球方在一分球中发3次。一发失误后，她可以稍作调整再发第二次，这样在一分球中，她有两次考虑大力发球后进攻的机会。