作者的话

央视斥巨资筹划4年，历时拍摄8个月的《李小龙传奇》终于在央视一套黄金时间开播了，人们早早围坐在电视机旁，收视率竟达12.32%，创央视10年新高。李小龙——这位在中国大陆改革开放之初不被主流社会认可的人物，而今因何越来越倍受瞩目，受万众推崇呢？

那是因为李小龙一生创造了两个奇迹：一是电影上的成就，他用哲学化的犀利拳脚诠释了什么是精湛的武打艺术；他开创了中国功夫片的先河，后继者无数却无法逾越其巅峰；他在电影里将“东亚病夫”的牌匾塞到挑衅者嘴里，让其自食恶果，他成了国人一舒百年郁愤的民族英雄⋯⋯而所有这一切皆深刻来源于他早年创造的另一个奇迹——截拳道。武艺高、思想高、境界高塑造了李小龙，他的个人魅力也基于此。

随着国内学习、了解李小龙截拳道热潮滚滚而来，人们迫切希望遵循一种可行性、易操作、易上手的训练方式研习截拳道，为迷惘的自学武者找寻一盏明灯，一盏体认自我、有章可循、自我调控、自我实现的明灯，划亮茫茫的黑夜，仰望苍穹，辨识那伸向远方弯弯的路径，从此不再迷途⋯⋯

笔者以为：学习JKD要知其然，还要知其所以然，才是掌握武功的正道。这也是李小龙的高足——依鲁山度导师指导我们的“授人以鱼，不如授人以渔”思想的真正领悟。这本《李小龙截拳道踢拳》就是在这种思路中写就的。截拳道踢拳为李小龙（李振藩）先生于1965年创造，是截拳道后期比较成熟的技术体系。在此以前，李小龙致力于振藩国术的改造，截拳道是一个不断发展、完善的武术体系，他是依据精简、直接、非传统性的原则，对春、功夫泰拳、柔术等世界优秀武技“取其精华，去其糟粕”融汇贯通而成。

JKD踢拳之“踢”是指JKD基本腿法及其应用，“拳”是JKD基本手法及其应用。二者结合，即可表现为拳打脚踢（无限制）自由搏击的形式。JKD踢拳训练方法先进，领先时代且完全实用，具有节奏多变、劲疾有力、欺骗性和隐蔽性较强，精简直接、自由发挥等鲜明风格。当年宗师李小龙在振藩国术馆一经公开传授JKD踢拳，就很快在武术界风行开来。据美国权威武术杂志《黑带》披露：因JKD踢拳具有无限制、速战速决的特点，从20世纪70年代就成功地打入美国军政特工部门，成为联邦调查局、中央情报局、毒品管理局、海陆特战队等武装人员的必修课。此外，美国的综合格斗赛MMA、CUF，以及日本的“修斗”比赛，更是直接受JKD全面实战思想启发而设立的。以上可见JKD踢拳对世界范围内各领域影响是持久而深远的。

作者希望通过本书对JKD踢拳的介绍，使读者了解李小龙的训练秘密，增长自身武功学识，回望过往缺失，把握成功未来。

让李小龙JKD精神给我们人生带来更多的惊喜吧！