母乳喂养

此期母乳喂养仍是首选，母乳喂养的宝宝， 1～2个月是不需要添加其他食物的。喂奶的时间间隔保持在2.5～3个小时喂一次即可，夜间喂奶比白天间隔时间长一些。也可以根据宝宝的个性确定。一般宝宝晚上需要喂养。

如果母乳分泌不足，则需要在两次喂奶期间加一两次牛奶。这样可以减少宝宝晚上的哭闹。一般宝宝的体重每天增加30～40克是最好的。只要宝宝精力充沛、经常微笑就说明孩子健康，有湿疹、吐奶、一两次腹泻便都是正常的，不必去就医。

母乳喂养的注意事项

如果母乳很好，哺乳次数应逐渐稳定，只要每周体重能增加150～200克，说明喂养效果很理想；如果每周体重增加不足100克，说明母乳不够，此时宝宝会经常哭闹，需要适当增喂1次配方奶。时间最好安排在妈妈下奶量最少的时候（下午4～6时）单独加1次，每次加120毫升。如果加配方奶后，妈妈得到适当休息，母乳分泌量增加，或者宝宝夜间啼哭减少了，就可以这样坚持下去。如果加喂1次配方奶后，仍未改变宝宝夜间因饥饿啼哭而母乳又不多，那就把夜间10～11点妈妈临睡前的一次哺乳改为喂配方奶，以保证妈妈的夜间休息。

总之，增加配方奶1次还是2次或者多次，都应根据宝宝的体重来决定。如果宝宝之前每5天增加体重100克左右，增加1次配方奶后宝宝增加了150克左右，此时增加1次配方奶就可以了。1～2个月的宝宝，尽管每天可能会出现稀便、大便七八次、吐奶、湿疹等情况，只要宝宝精神好、吃奶好就不必担心。

人工喂养

人工喂养的宝宝，食物来源主要是婴儿配方奶（关于哪种配方奶好，这个很难说，一般品牌可靠的配方奶都不错，最重要的是要看宝宝对哪种配方奶适应），每天喂6次，每次120毫升左右，但应视每个宝宝的体格发育及食量而有所不同，不应太教条化。人工喂养的宝宝，2个月以内不要增加淀粉类的食物，如大米或小米稀饭等，因为宝宝缺乏淀粉酶。辅食可喂鱼肝油和果汁。

人工喂养的注意事项

● 人工喂养的方法

每隔3小时喂奶1次，每次15～20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12点；下午3、6、9点及夜间12点，后半夜3点，每次喂奶70～100毫升。

● 补充鱼肝油

从出生后15天起服浓缩鱼肝油滴剂，每日1次，每次1滴。

● 喂养注意事项

先喂母乳再添加配方奶

每次哺乳时，先喂母乳，再添加其他乳品以补充不足部分，这样可以在一定程度上维持母乳分泌，让宝宝吃到尽可能多的母乳。

喂奶量根据宝宝的食量变化

当然，宝宝的食量不尽相同，喂养的奶量也要根据具体情况而定，家长应该在学习喂养的过程中，摸索出宝宝吃奶的规律，保证宝宝的哺喂不饥不饱，让宝宝健康成长。

注意配方奶的浓度

严格按照配方奶包装上的说明为宝宝调制奶液，配方奶罐的小勺有的是4克的，有的是2.6克的，一定要按包装上的说明调配，不要随意增减量和浓度。

如何调配配方奶

向奶瓶中倒入适量的温开水，然后加入规定比例的配方奶，摇动配方奶至均匀（不要加糖），冲好后待凉到和宝宝体温相同时再喂宝宝即可。

注意配方奶的喂量

最重要的是不要使宝宝吃过量，以免加重宝宝器官的负担。一般的标准，出生时体重为3～3.5千克的宝宝，在1～2个月期间，每天以吃600～800毫升的配方奶为宜，每天分7次吃，每次100～200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。

对食量过大的宝宝，尽管每次能吃150～180毫升，最好也不要超过150毫升，否则会加重肾脏、消化器官的负担。如果宝宝吃完150毫升后好像还没有吃饱并啼哭时，可让宝宝喝30毫升左右的白开水。冲调配方奶时不要再加糖，否则会使宝宝过胖。配方奶喂养的宝宝如果每天大便3～4次，只要精神好，也不用担心。

要按需而不是按钟点哺喂

1～2个月宝宝的胃口随时有所变化，有时吃得多，有时吃得少。每一位妈妈的乳汁都是为自己宝宝的独特性而设计的，根据宝宝不同的需要，每次喂奶时，乳汁的分泌量、浓度和成分都有所调节。因此要按照宝宝的需要来喂奶，经过几周的磨合，你们就可以形成自己的喂奶时间表。因为配方奶中含有数倍于母乳的蛋白质、脂肪和矿物质，宝宝不成熟的消化系统无法完全承受。

由于无法根据个性安排配方奶的量，才需要人为地制造一个固定的时间表，以防宝宝过饱或消化不良。

宝宝需要的主要营养

1～2个月的宝宝生长发育迅速，但营养主要还是以母乳为主，母乳中含有大量的DHA和ARA，可以帮助宝宝最大限度地发育大脑。

宝宝的第二个月是脑细胞发育趋于高峰的准备期。为促进脑发育，在除了保证足量的母乳之外，还需要给妈妈添加健脑食品，以保证母乳为宝宝的发育提供充足的营养。

宝宝可适量喝蔬菜汁或果汁

果汁或蔬菜汁含有的主要是维生素C，如果是母乳喂养，宝宝是不会缺乏维生素C的，因为母乳中含有丰富的维生素C。如果是人工喂养，配方奶中如果含有维生素，或者是给婴儿服用复合维生素，一般婴儿都不会缺乏维生素C。但是，即使这样，还是给婴儿喂蔬菜汁或果汁更好些。

宝宝应按需补充维生素

如果母亲在怀孕期间不偏食，又补充了足够的维生素，那么2个月以内的婴儿是不需要补充维生素的。但是，如果情况相反，则早补充维生素为好。特别是早产儿，更应该及早补充。

一般出生15天后，每天补充1次复合维生素比较好些。复合维生素在一天中的任何时候喂都可以，但一般如果婴儿配方奶中含有维生素，是不能再喂复合维生素的。