你还在为昨天纠结么？
人生都是由昨天走到今天，再由今天走向明天。很多时候，我们站在今天，却总是对昨天念念不忘。昨日的忧伤、悔恨、喜悦、兴奋的感受伴随着今天的生活，让我们继续烦恼着或幸福着。于是，我们的情绪总是阴晴无定。其实，昨日的心情还是忘掉的好。这并不是说昨天与我无关，而是因为不管昨天的你是成功的还是失败的，已成为过去式，虽然它会对你的今天和明天有所影响，但已不能成为最终的决定因素。所以要尝试着忘记昨天，尤其是别为昨天纠结。
乔恩和姑夫住在一个抵押出去的农庄上。那里土质很差，灌溉不良、收成又不好，所以他们的日子过得很紧，每分钱都要节省着用。可是，姑妈却喜欢买一些窗帘和其他小东西来装饰家里，为此她常向一家小杂货铺赊账。乔恩姑夫很注重信誉，不愿意欠债，所以他悄悄告诉杂货店老板，不要再让他妻子赊账买东西。姑妈知道后，大发脾气。
这事至今差不多有50年了，她还在为此事发脾气。乔恩曾经不止一次听她说这件事。
乔恩最后一次见到她时，她已经70多快80岁了。可是，她依旧还在抱怨这件事情。乔恩对她说：“姑妈，姑夫这样做确实是不对。可是你都已经埋怨了半个世纪了，这不比他所做的事还要糟糕吗？”
过去的事情就让它过去了，我们再想也不能给现在的生活带来任何改变，那些烦心的小事只会破坏我们的心情，影响我们的生活质量。你还在为昨天纠结吗？这是你错误的负面思维模式在作怪，从现在起，确立正向的思考模式，你会发现，甩掉昨日的不快、伤心、悔恨并不难。
亚伦·山德士先生永远记得他的生理卫生课老师保尔·布兰德温博士教他的最有价值的一课。
当时，亚伦·山德士先生只有十几岁，却经常为很多事发愁，为自己犯过的错误自怨自艾。他老是在想我做过的事，希望当初没有那么做；老是在想我说过的活，希望当时把话说得更好。
一天早晨，亚伦·山德士先生走进科学实验室，发现保罗·布兰德温老师的桌边放着一瓶牛奶。真不知道这和生理卫生课有什么关系。突然，老师一把把那瓶牛奶打翻在水槽中，同时大声喊道：“不要为打翻的牛奶而哭泣。”
然后，老师把亚伦·山德士先生叫到水槽边上说，好好看看，永远记住这一课。
牛奶已经漏光了。无论你怎么着急，如何抱怨，也不能救回一滴了。我们接下来能做到的就是，吸取这次的教训，去好好做下一件事情。
对于聪明人来说，他们从来不会为打翻的牛奶哭泣，他们也永远不会坐在那里，为自己的错误而悲伤，相反，他们会很高兴地找办法来弥补过错，他们会想尽一切办法把损失降低到最少，因此，他们更容易成功。
当你无法阻止的事情发生了，就不要总是被它影响，因为把精力用在为过去的后悔上，你的损失会更大。只有把注意力集中到新的事情当中，才能有新的机会。
奥姆今年40岁了，5年前的那场灾难，对他而言始终是一个警钟。奥姆从大学毕业事业就很顺利，在一家公司干了4年之后，想自己创一番事业，于是开始创业。开始的时候公司搞得还是红红火火，但是因为一次失误的投资，让他几近破产。那时候他心灰意冷，夜夜买醉，借酒浇愁，他的妻子试着去劝他，全然无用，他总是抱怨自己运气不好，对妻子的劝告不仅不感激，还对妻子大发脾气。当时，几乎没有人能让他想通，从那次失误的投资中走出来，从头开始。
那时的他可以说是每天都在为昨天而流泪，可是换来的结果又是什么？妻子因为无法再忍受他的自暴自弃和对自己的冷眼相对，决定离开他一段时间。“可能是妻子的离开，让我忽然觉得自己真的不像个人样了，喝醉回家，冷冷清清的，原来总是有妻子照顾我，那时我真的觉得自己对不起她。”奥姆后来跟朋友说起的时候，还是一脸愧疚的样子。“后来，我开始自己静下心来思考了，想再从头开始，正好自己有个同学，想请我和他合作，他先是把我骂了一顿，真是把我彻底骂醒了，于是我决心重新开始。”经过几年的打拚，他又走上了事业的顶峰，而且也与妻子重归于好。看到现在意气风发的奥姆，已经看不出他曾经的潦倒了，取而代之的是一个事业成功、家庭幸福的令人羡慕的对象。
如果说奥姆继续自暴自弃，走不出昨天的失败，那么等待他的将是永远的失败，包括事业也包括家庭。
在每个人的手中，最重要的是什么？不是已经过去的昨天，也不是还未到来的明天，而是你正在度过的今天。今天你的作为才是决定你成败的关键。如果你总是活在过去的阴影中，成功始终都不会自己落在你头上。相反，如果你能用积极的态度、正面的思考甩掉昨天的包袱，尽快从阴影中走出来，就会重新得到成功的眷顾。
命运就如一叶颠簸于海上的小舟，时刻会遭受波涛无情的袭击。“万事如意”只不过是美好的祝福而已，在活生生的现实面前它总是显得苍白无力。因此，我们应学会忘记，忘记过去生活中不如意事带给我们的阴影。不要轻易说“想要忘记真的好难”，不要固执地摇着头说“痛苦的往事怎能说忘就忘”。只要退一步想一想，给人类带来光明的太阳也有黑子，给我们以温柔之美的月亮也有阴晴圆缺，我们就能渐渐忘记昨天生活给我们带来的阴影，坦然地面对今天的太阳，微笑地迎接明天的生活。
所以，不要纠结于昨日的烦扰了，学会正向思考，以宽广的心态，使我们的人生充满不断向上的力量，为我们的人生扬起风帆，你会发现，人生是如此美好，自己是如此幸福。