胜利即将在眼前的八月

孕妈妈身体的变化

第二十九周

怀孕8个月是容易早产的时期，过于激烈的运动是引发早产的主要原因。妊娠高血压综合征也往往开始有征兆。由于身体笨重，孕妈妈走路时由于身体后仰看不到脚下所以容易摔倒。此时血容量增加，心脏负荷加重，有时会引起心跳加快，此段期间，孕妈妈应注意动作缓慢些。

第三十周

子宫底高28～30厘米，上升到心窝部下面一点，因此向后压迫心脏和胃，引起心跳、气喘，或者感觉胃胀、没有食欲。孕妈妈还会感到身体沉重，行走不便，经常感到腰背及下肢酸痛。你如果感到子宫收缩、腹痛或发胀，就要赶紧休息。这个时期易患妊娠高血压综合征，日常饮食上注意少放盐，睡眠要充足，平常抓紧一切时间休息，以保证自己精力充沛。

第三十一周

乳晕、外阴的肤色进一步加深，子宫的上升使胃部受压，有时可出现饭后消化不良的感觉。这时，心脏的负担明显加重，除腹部的妊娠纹已经相当明显外，有的人还可出现皮肤黑斑或雀斑，多在颜面部位，如耳朵、口周、额头等处的皮肤。

此外，由于孕妈妈睡眠不足，这阶段特别容易疲倦，行动越来越吃力，呼吸困难，胃部不适。白带会越来越多，护理不当易引起外阴炎和阴道炎，导致宝宝在出生时被感染。因此，日常生活要注意保持外阴的清洁卫生。

第三十二周

此时，子宫底已上升到横膈膜处，孕妈妈会感到呼吸变得越来越困难，喘不上气来，吃下食物后也总是觉得胃里不舒服。不用着急，这样的情况很快会有所缓解。大约3周，胎儿的头部将开始下降，进入骨盆，到达子宫颈，这是在为即将到来的分娩做准备。孕妈妈的体重在这个月会增加1300～1800克，此阶段孕妈妈会感到很疲劳，休息不好，行动又更加不便，食欲因胃部不适也有所下降，阴道分泌物增多，排尿次数也会增多。由于子宫压迫骨盆底部，很多孕妈妈会出现便秘和痔疮的情况。

胎儿的发育

第二十九周

本周的胎儿体重已有1100～1400克，坐高约为26厘米，几乎已经快占满整个子宫的空间。胎儿已经会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。

第三十周

此周胎儿体重大约1300克，坐高为26～27厘米，这时胎儿的皮下脂肪已经初步形成，看上去比原来显得胖一些了。此时胎儿面部胎毛开始脱落，皮肤深红色，脂肪较多，有褶皱；以脑为主的神经系统及肺、胃、肾等脏器的发育近于成熟；胎儿肌肉也发达起来，胎儿的活动更为激烈，有时可以用脚踢蹬子宫壁。但这时，胎儿的呼吸功能、胃肠的吸收功能、肝脏功能以及体温调节能力都较差，应尽量避免早产。

第三十一周

此周胎儿重1500克左右，从头到脚长约44厘米，胎儿生长迅速，主要的器官已初步发育完成。男孩子的睾丸还没有降下来，但女孩子的小阴唇，阴核已清楚的突起。神经系统进一步完善，胎动变得更加协调而且多样了，不仅会手舞足蹈，还能转身了。这个时期如果胎儿处于臀位不必担心，由于胎儿还不是很大，因此能在羊水中浮游、活跃地转动，所以位置不稳定。

第三十二周

这时胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成，身体增长速度减慢而体重迅速增加。这周胎儿的眼睛时开时闭，他大概已经能看到子宫里面的景象，也能辨别明暗，甚至能跟踪光源。如果你用一个小手电照射腹部，胎儿不但会转过头来追随这个光亮，甚至还会伸出小手来触摸。