第1章 序言

经济的发展和社会的进步使人们的生活质量不断提高，但是单纯的温饱已经无法满足现代人的需要。在信息爆炸、强调竞争和效率的年代，每个人都承受着或多或少的心理负担和压力，寻求心理的指引与帮助已经逐渐成为一种社会需要。为了追求身心健康，人们渴望了解自己的人格和心理。

人的一生要经历许多难题和痛苦，不断地面对各种各样的选择。人们往往采取逃避的方法来减轻心理压力。当内心冲突超越人们的承受能力，人们无法继续压抑和逃避的时候，就促成了歇斯底里人格的形成。本书作者从人性心理的基本原则入手，揭示当人们遇到挑战或无可奈何地被逼入困境的时候，结果并不是无路可走。

身体的成长一般只需要十几二十年，而心理的成长则需要用一生的心血去浇灌。本书以人生的选择和改变为主题，重点关注个人的心理成长。第一部分针对歇斯底里人格者的心理特征、行为特征、在婚恋中的表现等，从心理学的角度层层分析，使读者了解问题的起因、发展；第二部分从歇斯底里人格者几种常见心理来告诉读者如何应对，让读者体验成长的喜悦。本书贴近生活、内容丰富、主题明确，对于关注心理健康和生活质量的朋友们来说，是一本必读的心理学指南书籍。希望它能帮助你认识自我、改进自我，成为你成长或生活中的良师益友！

尽管笔者力求准确、简明地将这本书写得完美，将书中的精华呈现给读者，但就如“人无完人”一样，本书一定会有疏漏和不完美之处，希望读者多多指正。