第19章 度过倦怠期——如果你已经坚持了3个月(5)

·负担

很难用一个精确的句子来界定什么是负担，这里所指的负担与字典里的负担有一定的差距。真正成为你生活中的负担的事情，是一种不得不去做、对你有害却又无法停止的事情。有人认为，照顾家里瘫痪在床...