第60章 情绪的作用焦虑和恐惧对作业效率的影响

焦虑和恐惧是我们在日常生活里体验到的两种情绪。本节将探讨这两种情绪。

强烈的焦虑和恐惧会妨碍生活

“好担心这项任务啊”、“总也安不下心来”、“害怕蟑螂”、“在人面前会觉得紧张”、“...