生活中经常听到有人在说“郁闷”“烦躁”“别理我、烦着呢”等语言，成为与“爽”“酷”等流行语齐名的口头禅。实际上这些词都是忧郁情绪的代名词。当前社会几乎每个人都在超负荷运转，很容易产生不同程度的忧郁情绪...