第1章 序言

很少有人不知道IQ（智商），可是年轻的父母们，你知道EQ吗？

EQ，是英文“Emotional Quotient”（情绪智商）的缩写。与智商相对应，EQ就是情商。

在夸奖孩子的时候，大人们常常会说：“哎呀，这孩子真聪明！”

也许你的孩子是个智商超高的聪明宝宝，可是你的孩子是个高EQ“好宝宝”吗？

哈佛大学心理学教授戈尔曼提出：

成功=80%情商+20%智商

在美国等发达国家的教育体系里，情商教育早已经“登堂入室”，成为少年儿童的必修课程。

而在我们生活的社会里，应试教育体制下，学龄前教育、补习班、“奥数”“奥语”“奥英”一个接着一个，父母们也都舍得给孩子的“智力投资”，但情商教育在中国大多数父母的眼里，还是一个新鲜词，很多父母甚至不知道“EQ”跟自己的孩子到底有什么关系。

其实在生活中，在孩子们的教育中，父母们多多少少地都会跟EQ打交道。

心理素质、性格缺陷、身心健康……也许你没有听过EQ这个词，但你对这些概念一定不会陌生。

说一不二稍不如意就大发脾气的任性“小霸王”，受到一点点挫折就只会“掉金豆儿”的爱哭包，一见到陌生人就害羞紧张的怯懦“小白兔”……看到这样的孩子，我们常常忍不住想——哎呀，我的孩子可不能这样！

任性、自私、自卑、自闭、抑郁、暴躁、冷漠……这些情绪小魔鬼，每一个父母都希望它们离我们的宝贝们远一点，再远一点。

近年来，关于孩子厌学、抑郁、暴躁、孤僻甚至犯罪的报道屡屡出现，且对亲情冷漠、不与父母沟通、存在人际交往障碍等问题的孩子也越来越多。据教育专家研究发现，这些“问题孩子”的智力水平基本正常，有的甚至智力超群，但情商却相对较低，情感世界多是一片荒漠。

提高孩子情商的意义，并不止于让孩子成为一个成功人士，更重要的是可以使孩子从小学会认识自己的情感，进而科学地管理自己的情绪，使得孩子可以从小做一个“快乐宝贝”，长大后成为一个性格积极、身心健康的社会人。

越来越多的新一代父母，已经不再只着眼于孩子的IQ。他们还会希望宝贝们有健康的EQ水平，为了提升孩子的情商，甚至会花钱安排他们参加一些“EQ训练班”。

事实上，研究表明，情商教育最早应该在孩子的幼儿时期，对幼儿情商的培养是非常关键的。

用教科书式的刻板模式培养宝宝情商，这是多么落伍的家庭教育方法啊！生活才是最好的训练营，父母是孩子的最佳导师，而游戏，是孩子最好的伙伴。

本书通过科学的整合，将情商知识和理念渗透进一个个轻松愉快的小游戏中，向有志于提升宝贝情商的父母们提供了一系列的实用指导。

和宝宝一起，开开心心地做游戏，可帮助孩子认识个人情绪，继而学习如何表达及管理情绪。下次小朋友闹情绪时，妈妈就再不会束手无策啦！

爸爸妈妈和孩子一起平等地参与到游戏中，在游戏的快乐中把情商知识从小就潜移默化地渗透给孩子，和宝宝一起做游戏，也是增长亲子感情的重要途径，而“寓教于乐”正是教育的最高境界。通过游戏，可以促进孩子个性的完善，有利于孩子的认知能力、社会能力的发展，而孩子的EQ也能自然而然地得到提高。

快来启动孩子的情商up之路吧！还等什么？Lets Play！

感谢为本书提供素材的：曹君、陈源、董娜、杜雯雯、贾俊岩、康俊萌、刘忠学、秦雪征、谭静、田园、王宇美、肖怡娜、杨小露、叶硕、张晓、赵璇、周斯源、邹晓琳。