准妈妈一方面渴望宝宝的到来，一方面对分娩的恐惧就像石头一样压在心头。其实知道事情是怎么回事，反而会轻松面对。准妈妈可以搜集一下这方面的信息，或参加产前培训班，全面客观地了解分娩，保持轻松和自信的状态，...