家庭药浴保健疗法
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第二章 风寒湿热痹症药浴

第一节 感冒

一、风寒感冒

风寒感冒是临床最常见的外感疾病,多因风寒之邪袭入人体所致,症状为:头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、恶风寒、发热、无汗等。

风寒之邪侵袭于肌表,卫阳被遏、邪正搏击于肌表腠理之间,出现恶风寒,身体酸痛,无汗。治宜发汗解表,祛风散寒,采用热浸浴法,以热水洗浴全身,使周身汗出,外邪随之而解,也可用热水浸浴双足,围被安睡。

处方1

【处方组成】 生姜250克。

【功效主治】 发汗解表、驱风散寒,主治风寒感冒。

【洗浴方法】 将生姜粉碎,加水煎煮10分钟,头煎取100毫升口服,药渣加水再煎,取药汁放入浴盆进行全身浴或足浴。

处方2

【处方组成】 麻黄、生姜各10克,桂枝5克,紫苏15克,甘草5克。

【功效主治】 发汗解表、温中散寒、止咳化痰,主治风寒感冒,症见恶寒,发热、头痛、全身酸痛。

【洗浴方法】 将药捣碎,放入沙锅中加适量水煎煮两次,合并两次药汁,倒入盆内加热至沸,产生蒸气。将脸部贴近液面,保持适当距离熏蒸,待温度降至温热时,用药汁洗头部和脸部。每日一剂,每日熏洗一次。

洗浴后注意保暖,切忌受风寒。

处方3

【处方组成】 麻黄、生姜各10克,薄荷、荆芥各15克,防风12克。

【功效主治】 发汗解表,散风胜湿,主治风寒感冒、症见发热轻、无汗头痛、肢节酸痛、流清涕者。

【洗浴方法】 将药捣碎,放入清水煎煮两次,合并药汁擦浴全身,每日两次,每次10~20分钟。每日一剂,每三日为一疗程,病愈即止。

处方4

【处方组成】 浮萍、鲜姜、葱白各30克,白酒适量。

【功效主治】 发汗解表,温中散寒;主治伤风、风寒感冒,男女老幼皆宜。

【洗浴方法】 将药捣碎,加水2.5升,加热煎煮滤取1.5~2升药汁,加入少量白酒,待温度适宜时洗浴,用毛巾蘸取药汁擦洗全身,尤其胸腹应多洗几遍。每日一次,每次洗5~10分钟,洗浴时应保温避风。

洗浴完毕后立即用干毛巾擦干身上的水珠,躺在床上盖好被子,促其出微汗即可。

处方5

【处方组成】 荆芥、防风、川芎、羌活、独活、柴胡、薄荷、桔梗、枳壳、茯苓、生姜适量。

【功效主治】 解表散风、祛湿止痛,主治风寒感冒,症见恶寒发热,无汗头痛,鼻塞流涕、舌苔薄白,脉浮紧者。

【洗浴方法】 将诸药粉碎成粗末,加水煎煮20分钟,滤取药液备用。

采用全身气雾浴法:使用市售的浴罩,头部外露,身体置罩内。将药液放入特制的气雾发生器内,持续加热,使其产生气雾,从喷头喷出引入罩内即可。每日两次,每次气浴时间30分钟;蒸浴完毕用温水冲洗身体表面的药液,整个操作从始至终注意保温不得受风着凉。

注:喷出的气雾温度在100℃以上不能直接对准身体,以免造成烫伤。

处方6

【处方组成】 苏叶、防风各30克,白芷、藿香各20克,生姜、桂枝、甘草各10克。

【功效主治】 发汗解表,祛风除湿,止咳化痰;主治风寒感冒。

【洗浴方法】 采用局部熏洗法,将药粉碎成粗末,放入不锈钢锅内,加水适量煎煮20分钟,连续煎三次,合并药汁放入洗脸盆内,加热使其产生蒸气,停止加热,熏洗面部,当温度降低至温热时,用药液洗浴头部、面部和胸背。注意保暖,不要着风受凉。

处方7

【处方组成】 葱白、浮萍、生姜、荆芥、艾叶各20克,白酒适量。

【功效主治】 发汗解表、祛风、温经、散寒,主治风寒感冒。

【洗浴方法】 采用全身药浴法。将葱白、浮萍、生姜粉碎与荆芥、艾叶混合,加水煎煮,滤取药汁约两升,加白酒少许,进行全身药浴,周身洗透,重点是胸背。每日一次、每次10~15分钟,洗浴完毕,用毛巾擦干,盖好被子,促进汗出。

处方8

【处方组成】 荆芥、防风、羌活、独活、生姜各15克,白芷、柴胡、前胡各20克。

【功效主治】 解表散寒、胜湿止痛、祛风退热,主治风寒型感冒。

【洗浴方法】 采用熏洗疗法,将药粉碎,放入不锈钢锅内加水煎煮两次,滤取药汁2升,先利用热气熏蒸面部,待温热后洗浴头部,每日两次,每次10~15分钟。

二、风热感冒

风热之邪从口鼻侵入,可引起发热、头痛、咽喉红肿疼痛、口渴、流浊涕等症状。可选用桑叶、菊花、栀子、秦艽、独活等疏散风热、天麻祛风止痛。诸药煎汤外洗头部,药物直达病灶,祛邪外出,疏通头部的经络,达到疏风散热止痛的治疗效果。

处方1

【处方组成】 冬桑叶30克,黄菊花15克,山栀子9克,独活、天麻各6克。

【功效主治】 疏散风热、凉血利湿解毒,主治风热感冒,症状发热头痛,咽喉肿痛口渴、流浊涕等。

【洗浴方法】 将药捣碎,加水煎煮20分钟,滤取药汁外洗头部。每日两次,每天一剂。

处方2

【处方组成】 金银花、连翘、芦根、桑叶、菊花、防风各20克。

【功效主治】 清热解毒、疏散风热、祛湿,主治风热型感冒。

【洗浴方法】 采用全身温水浴法,将药捣碎,放入不锈钢锅内,加水用文火煎煮至微沸,滤取药汁2升,倒入已消毒的浴盆内,加温水调水温在37℃以上,即可入浴。每次浸泡20~30分钟,每日一次,浴后适当饮水,以助出汗解表。

处方3

【处方组成】 金银花、连翘、荆芥、薄荷、牛蒡子、淡豆豉、桔梗、桑叶、菊花、前胡、杏仁、板蓝根、甘草适量。

【功效主治】 清热解毒、疏散风热、祛湿解表、止咳化痰,主治风热型流行感冒,症见发热重,恶寒轻、鼻塞流黄浊涕者,或突然恶寒甚或寒战高热,周身酸痛、全身症状明显者。

【洗浴方法】 采用全身气雾浴疗法,将药捣碎放入蒸气锅内,加热煮沸,滤取药汁,按风寒感冒处方5所述方法进行洗浴。

每日两次,每次蒸浴30分钟,体质好者可延长至45分钟,三日为一疗程。

处方4

【处方组成】 香薷、苏叶、藿香各20克,羌活、淡豆豉各15克。

【功效主治】 发汗解表、化湿解暑,主治暑湿感冒,症见身热、微恶风、汗少,肢体酸重疼痛,头昏重胀痛,鼻流浊涕、心烦口渴、胸闷、小便短赤,舌苔薄黄而腻。

【洗浴方法】 采用全身擦浴疗法,将药粉碎成粗末,加水煎煮两次,滤取3升药汁,擦浴全身,每日两次,每次擦浴10~20分钟,每日一剂,病愈即止。

处方5

【处方组成】 紫草、金银花各20克,柴胡、荆芥、黄芩各15克,板蓝根、生甘草各10克。

【功效主治】 清热烦湿、祛风解毒、凉血退热,主治风热型感冒。

【洗浴方法】 采用全身洗浴法。将药捣碎成粗末,加水浸泡,用文火微沸煎煮两次,滤取药汁2升,放在浴盆中加水调水温进行全身浴。也可放入脸盆中进行熏洗,或气雾吸入疗法。

处方6

【处方组成】 白扁豆、薏苡仁各30克,金银花、佩兰各15克,香薷、荆芥、防风、薄荷各10克。

【功效主治】 清热解毒、化湿消暑、疏散风热,主治风热型感冒。

【洗浴方法】 将药捣成粗末,放入大沙锅内加水适量,浸泡10分钟,以文火微沸煎煮两次,滤取药汁2升,熏洗头面或气雾吸入。

三、流行性感冒

流行性感冒俗称流感,是由于流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,其特点是起病急,轻重不一,多在当时当地或邻近地区广泛流行,以全身症状为主,有高热、周身酸痛、乏力等症状,同时伴有不同程度的上呼吸道症状。化验检查时白细胞计数正常或减少,分类正常或中性粒细胞减少。

临床可分为单纯型、轻型、胃肠型、肺炎型、中枢神经型。

单纯型:畏寒高热周身不适、鼻塞、头痛、颜面潮红,球结膜及咽喉部充血。

轻型:轻度和中度发热,全身及呼吸道症状较轻,病程多为2~3日。

胃肠型:除全身症状外,并伴有恶心呕吐,腹痛、腹泻。

肺炎型:比较少见,主要发生在幼儿、年老体弱及患有心、肺、肾等慢性疾病者。症状有:高热、剧咳、血痰、气急、发绀,严重者可诱发心力衰竭或周围循环衰竭而死亡。

中枢神经型:持续高热、头痛、谵妄、虚脱,甚至昏迷等。

中医把本病分为风寒证和风热证;挟暑证和挟湿证。

风寒证:恶寒发热、无汗头痛、肢节酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、口不渴、舌苔薄白、脉浮紧。

风热证:发热、微恶风寒、面红目赤、口干微渴、咳嗽痰少、咽红咽痛、舌苔薄黄、脉浮数。

挟湿证:身热不扬、头重、肢体关节酸重、胸脘痞闷、纳呆、腹胀、大便溏泻、苔腻、脉濡。

挟暑证:身热汗少或有汗不解,头痛身楚、心烦口渴、纳呆胸闷、小便短赤、舌苔黄腻、脉濡数。

处方1

【处方组成】 贯众、大青叶、板蓝根、紫苏、白菜根各10克。

【功效主治】 清热解毒、解表行气、凉血利咽,主治各种类型的流行性感冒。

【洗浴方法】 将药粉碎加水煎煮,滤取药汁,放入壶内加盖,加热产生蒸气,用鼻孔将气雾吸入,或熏洗局部。

处方2

【处方组成】 柳树叶30克,贯众、胡麻叶各10克,葱白3段、生石膏30克,苦参10克。

【功效主治】 清热燥湿、凉血解毒、润燥除烦,主治各种类型的流感。

【洗浴方法】 采用全身浸浴或淋浴。将药捣碎,放入不锈钢锅内,加水3升浸泡煎取药汁,放入浴盆内,加温水调和,进行全身浸浴,也可进行淋浴。

处方3

【处方组成】 麻黄、荆芥、羌活各10克,细辛5克,白芷10克。

【功效主治】 发汗解表散寒、祛风胜湿止痛,主治流行性感冒,风寒明显者。

【洗浴方法】 将药粉碎成粗末,加水煎煮滤取药汁放入浴盆内,趁热熏蒸面部,待温热浸泡双足,促进汗出。

处方4

【处方组成】 金银花、连翘、蒲公英各20克,浮萍10克。

【功效主治】 清热解毒、发汗解表、疏散风热,主治流行性感冒,风热明显者。

【洗浴方法】 将药加水浸泡,加热煎煮15分钟,滤取药汁放入壶中,加热产生蒸气,让鼻靠近壶嘴,吸入蒸气,然后倒出药汁进行双足浴促进汗出。

处方5

【处方组成】 紫苑、百部、细辛、半夏、黄芩、颖冬花、陈皮各10克,金银花30克。

【功效主治】 清热解毒、疏散风热、解表祛湿、润肺止咳化痰,主治流行性感冒,适用于咳嗽较重者。

【洗浴方法】 将药捣碎加水浸泡,水煎滤取药汁,放入浴盆中,加温水调和后进行水浴全身,也可进行淋浴。

处方6

【处方组成】 贯众、大青叶各20克,板蓝根30克,白芷、柴胡各10克。

【功效主治】 清热解毒、凉血退热、祛风止痛、疏肝解郁,适用于预防流行性感冒。

【洗浴方法】 将药粉碎成粗末,加水浸泡煎煮两次,滤取药汁放入壶中,加热产生气雾从壶嘴喷出弥散室内。

处方7

【处方组成】 茶叶10克,白菜根3个,青萝卜30克。

【功效主治】 清热解毒、下气止咳、清脑明目,主治流行性感冒轻症。

【洗浴方法】 将药(除茶叶外)切成碎末,同茶叶一起加水煎煮,滤取药汁,放入壶内,加热产生蒸汽从壶嘴喷出、熏蒸口鼻。