健康的准妈妈，应该有充足的营养、足够的睡眠、适量的运动、清洁的家居环境、合适的衣着，以及愉快的心情，这一切，都应该成为日常习惯中的一环。准爸爸妈妈若能养成良好的习惯，自然能培养出具有良好习惯的宝宝。 ...