家庭对症按摩全图解
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呕吐

呕吐是胃内容物反入食管,经口吐出的一种反射动作。引起呕吐的原因很多,呕吐一般带有恶心症状。呕吐症状较轻的患者可能是由精神压力过大或进食太多、太快等引起;呕吐严重的患者则可能由器质性病变引起。任何疾病只要影响到胃,使胃失和降、胃气上逆,都可能出现恶心、呕吐等症状。妊娠呕吐是指妇女怀孕时出现的恶心、呕吐症状,一般不需要特殊治疗。生理性的呕吐可以通过按摩进行调节和治疗,但病理性的呕吐必须到医院进行诊治。

方法一 点压中脘穴

穴位位置:中脘穴位于人体前正中线上,脐中上4寸处。

操作手法:患者平躺并全身放松,用拇指指腹按压胸骨下端和肚脐之间的中脘,连续重复8~10次。

功效:该法对急性恶心、呕吐具有显著功效。

图3-74 点压中脘穴

方法二 按压合谷穴

穴位位置:合谷穴属手阳明大肠经,在手背,位于第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。或用一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。

操作手法:用拇指指尖稍向小指方向稍用力按压,力度适中,以被按部位有酸胀感为度,每次3~5分钟,每日2次。

功效:具有缓解呕吐症状的功效。

图3-75 按压合谷穴

方法三 推按指根

穴位位置:拇指末节。

操作手法:左手拇指沿着右手拇指外侧边缘向指根方向直推100次(方向不能错)。

功效:脾经在拇指末节,由指端向指根方向推动能起到泻脾经火的作用,可缓解腹泻、便秘、食欲不振、呕吐等症状。

图3-76 推按指根