第18章 日常饮食习惯中的宜忌(6)

午餐减肥不当易致病

爱美是女人的天性，现如今减肥风越刮越猛，很多爱美女性为瘦身而不吃午餐，或者在午餐的时候不吃主食，只吃些水果零食，这样做不但不利于减肥，还会对身体造成许多不利影响。

...