第31章 月子里所需营养素

新妈妈产后因为要补充分娩时消耗的体力和产后出血造成的身体营养物质流失，还因为哺乳每日要分泌大量的乳汁，因此对饮食的要求就不同于往常了，既要富有营养，又要易于消化。

月子里的饮食营养

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