随着科技不断进步，人们的生活节律不断加快，社会的竞争也是越来越激烈。企业之间要竞争，人才之间也要竞争。美国有一份调查报告指出，美国40%的产业工人感到每天的工作是非常紧张的。大约有3/4的职工认为，他...