活,该幸福
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给你的脑子洗洗澡

从前有个叫商汤的人,发明了一种奇特的洗澡方法,叫作“外洗身,内洗心”,就是先洗去身上污垢,再除去内心的渣滓。所以,每次洗完澡,他都觉得身心舒畅。他甚至在洗澡盆外写了9个字:苟日新,日日新,又日新。

我们大概很少有人做到商汤那样,多半是只洗外,不洗内。身体洗得倍儿干净,脑子还是昏昏沉沉,精神还是混混沌沌。

不妨套借一句广告语:快给你的脑子洗洗澡吧!

房子大了有一个好处:可以放好多好多东西,新的、旧的、有用的、没用的。可是,烦恼也就应运而生——想找某样东西时偏就找不到。任你急得两眼冒火,鼻孔喷气,怒发冲冠,就是记不起。等你找到时,也就不那么需要它了。这时你会意识到,该清理旧物了。

我们的大脑就像一套房子,储存了好多杂七杂八、有效的、无效的信息。你想找点儿灵感整合创新的时候,看不上眼前的任何一条,当你想摒弃它们另辟蹊径的时候,偏偏有些乱糟糟的想法跳出来给你捣乱。这时你的大脑就需要清空了,需要“归零”。

佛学中有个故事,讲一个年轻人慕名去拜望一位得道高僧,想从他那里获取些新的给养。高僧说一句,他顶撞一句。后来,高僧再不多言,而是拿出茶壶和茶杯,请他喝茶。

只见高僧手提茶壶,青翠碧绿的茶水从壶嘴缓缓流出,注入原本空着的茶杯。很快,茶杯满了,他的手并没有停下,还继续往里斟茶。

年轻人忙喊:“大师,满了,满了!”

高僧笑着说:“对啊,既然已满,何须再倒?”

年轻人顿时醒悟!他自己不就扮演了那只“已满”的杯子?他的脑子满满当当都被已有的观念填充着,虽然摆出虚心求教的态度,却并没有把高僧的话真正听进心里去。想到这里,他毫不迟疑地端起茶杯,把里面的茶水完全倒出,再将清空的杯子恭敬地摆放至高僧的面前。高僧点头微笑说:“成了,成了。”

房子要及时清理,脑子也要定时清空。我们可以试着想象,在一间空荡荡的房子里,稍微点缀一束鲜花就会觉得赏心悦目。相反,在一间堆满了衣服、物品、书籍、电器的屋子里,再加一束鲜花也改变不了眼里的凌乱。

凌乱,会导致烦躁。烦躁的人,容易忽略幸福。

同样的道理,把自己想象成白纸一张,什么都不懂,什么都重新学习,试着去掌握新的方法,试着去研究新的问题,试着去吸收新的知识,试着去开始新的恋情……把脑子里原有的东西暂时丢到一旁,重新接触新的东西,或许就能撞见最美丽的意外。

读心箴言

有个说法叫作“空杯心态”,也有另一种叫法“归零心态”,就是让人清空大脑,改变一下思维的方式。过度自信,只会让人止步不前;只有放下以往的成功和经验,融入新环境和新角色,放下自我,才能寻到幸福!