第9章 高血压食疗荤菜谱(4)

【操作】

1.将乌龟宰杀，去头、爪和内脏，洗净后备用。

2.将绞股蓝拣去杂质，洗净，切段后放入纱布袋中，扎口，与乌龟一同放入沙锅，加适量水，选用大火煮沸，加黄酒、葱花生姜末，改用小...