第50章 珍爱自我：健康是你的生命根本(1)

怎样算是健康？

世界卫生组织给出标准：健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。

身体并不是一座取之不尽、用之不竭的富矿，关注健康刻不容缓。让我们从生活...