第17章 吃对了,让血糖四平八稳(2)

(1)蛋白质按成人每日每公斤目标体重计0.8~1.2克,约占总热量的15%。

(2)脂肪量可以按每日每公斤体重0.6~1.0克,占总热量的30%~35%以下。

(3)碳水化合物量是...