经过3月份的休息和恢复，点点腰部的炎症已经好转了不少。但要说到完全恢复，还有很长的一段路要走。不过三月也有不小的收获，那就是通过每天的锻炼与治疗，加上合理的休息，改善了生活习惯，使得身体状况正朝一...