第3章 人体的奥妙(2)
一是喉结，它所分割的咽喉至头顶与咽喉至肚脐的距离比也为0.618∶1；
二是肘关节，它到肩关节与它到中指尖之比还是0.618∶1；
三是手的中指长度与手掌长度之比、手掌的宽度与手掌的长度之比都是0.618∶1。
牙齿的冠长与冠宽的比值也与黄金分割的比值十分接近。
就整体结构而言，人体部位也是遵循黄金分割定律进行分割的。例如肚脐是身体上下部位的黄金分割点：肚脐以上的身体长度与肚脐以下的比值是0.618∶1。
因此，有人提出，符合以上比值的人体，就算得上一个标准体形美的美男或美女。
人们还发现一个更为有趣的现象：遵循黄金分割定律的作息时间，即每天活动15小时，睡眠9小时，是最科学、最有益于人体健康的。因为9个小时的睡眠，可以使肌体细胞、组织、器官的活动和肌体各系统的协调最优化，有利于肌体的新陈代谢和体力、精力的恢复。
神奇的黄金分割定律在人体中表现得如此充分，使人们把它视为人的内在审美尺度。据此观点，任何东西只要符合黄金分割定律，就一定是美的。例如，电视机的荧屏、电冰箱的开门、门窗的设计等等，无一不是有意或无意地遵循着黄金分割定律；我们的各种家具肯定不能都做成正方形，而几乎都要做成有一定长度比的形状，而这个比值一定与0.618接近；舞台上报幕员所出现的位置，也大体上是在舞台全宽的0.618处，此处观众视觉享受最好。
黄金分割定律能在人体中得到如此完美的展现，实在是大自然造化之神奇所为。是不是很神奇呢？
（第四节）人体器官各有年龄
科学研究表明，人的实际年龄与身体内各器官的年龄并不相同，只是存在一定的关系。
一个人的实际年龄是30岁，他的心脏可能已经40岁了，大脑或许才20岁，而肌肉呢，说不定已经到了50岁了。但也有可能你的身体比实际年龄要年轻许多。
测定皮肤年龄的一个简单的方法就是观察皮肤表皮伤口愈合所需要的时间。研究表明，一个人10岁时，表皮创伤需要约20多天才能完全愈合；20岁时增至31天；30岁时为40天；到了50岁，可能需要70多天才可望痊愈。所以，如果一个50岁的人，皮肤伤口只在30天之内就愈合了，那么他的实际皮肤年龄只有20岁左右，远没有达到50岁的实际年龄。
动脉的年龄则可以用这样的方法测定：把少量的放射性钠注入血管，然后用精密仪器观察它们要多长时间才能到达心脏。血管阻塞越严重，那么放射性钠到达心脏需要的时间就越长。一般在人20岁时，这个时间需要约20秒，如果实际用了65秒或更多的时间，则说明动脉年龄已经老化，远超过20岁了。
（第五节）人体器官再生的奥秘
众所周知，水蛭、海星等一些低等软体动物具有很强的再生能力，即使你将它完全搅碎，每一个碎片仍然可能长成一个新的个体，除非你将它烧成灰烬。作为高等动物的人类却没有这样非凡的本领，不过也并不是完全没有再生能力——人体内的部分器官是具有再生能力的。
根据再生能力大小，人体组织或器官可以分为三种情况：一种是再生能力很强，在正常生理状态下可以不断再生，如皮肤、小血管、肝脏等；一种是在正常生理状态下再生能力有限，如肌肉、软骨、神经组织等；还有一种是无再生能力或很弱，如中枢神经组织。
再生能力最强的往往是易遭受损伤或由于生理需要经常更新的组织或器官，比如皮肤、红细胞、黏膜、纤维组织、小血管、骨髓、骨组织、肝细胞等等。皮肤的再生是最常见的，或许是因为皮肤是最经常受伤的缘故。红细胞的再生能力惊人，即使献血几千毫升，也能很快得到再生补充，而对身体健康影响甚微。肝脏的再生能力也很强，只要有20％的肝组织功能正常，肝脏就有可能恢复全部功能。切除大部分肝脏的人，可由健康的肝小叶内的肝细胞再生而恢复到原来的大小。
有的器官或组织只能在有限范围内再生，并且与损伤程度、营养等情况有关。例如，骨组织只要有骨膜残存，就可再生，但并不能生成新的肢体。
心脏和神经节细胞等高等分化和功能复杂的组织或器官则很难再生。
代偿——代替和补偿——是类似于再生的人体器官的重要功能。因疾病等原因切除的器官或组织的功能可由剩余的或其他的器官或组织代替，如肺、肾、睾丸等成对的器官，切除一个之后，另外一个的功能将大大加强以作补偿。
（第六节）人体内的声音
一个人走在无人的街道或是躺在深夜里睡觉的时候，好像安静得很，但其实他的体内充满了各种声音，而且是时时处处都有。这些声音往往是人体器官机能状态的标志，因此可以作为诊断疾病的依据。
90％到95％的健康儿童，在胸部上端用听诊器可以听到“嘤……”的声音。
78％的健康青年在颈部右侧可以听到类似蝴蝶振翅的“嚓嚓”的声响。
患有高血压性心脏病、冠心病、心肌病的人，由于心脏的异常跳动，体内常常发出野马奔驰般的马蹄声，临床医学上称这种心律为“奔马律”。
患有水气胸或脓气胸的人，体内会诊听到“当、当”像敲小钟铃的声音。患有梅毒性心脏病的人，胸前可听到“咕咕”的鸽子叫般的声音。
患有肺炎而致使胸腔积液的患者，体内可以听到像绵羊叫一般“咩咩”的声音。
得了甲状腺亢进的人，体内会诊听到像潮水一般的声音。
科学界一致认为，人体内的声音信息大部分还没有得到充分的认识和利用，此方面的研究还大有前景。
人体之最
人体最基本的构成单元——细胞。
人体最基本的活动方式——反射。
人体生命活动最基本的特征——新陈代谢。
人体最大的器官——皮肤。
人体最大的细胞——成熟的卵细胞。
人体最大的淋巴器官——脾。
人体最大的外分泌腺——肝脏。
人体最长的骨——股骨。
人体最有力的骨胳肌——腓肠肌。
人体结构中最坚硬的物质——牙釉质。
人体最高级的神经中枢——大脑皮层。
人体最厚的皮肤——手掌和足底的皮肤。
人体最薄的皮肤——眼皮。
人体内含养料最丰富的血管——肝门静脉。
人体内含尿素最少的血管——肾静脉。
人体内含氧量最高的血管——肺静脉。
人体内最大的内分泌腺——甲状腺。
人体内最重要的内分泌器官——脑垂体。
人体内最细小的血管——毛细血管。
人体内最细小的淋巴管——毛细淋巴管。
人体消化道中最重要的一段——小肠。
人体内种类最多、分布最广泛的组织——结缔组织。
人体毛细血管分布最丰富的部位——头皮。
人体最灵敏的神经反射——眼角膜反射。
人体最小的骨骼——内耳蹬骨。
人体硬度最高的部位——牙齿。
人体最灵活的关节——肩关节。
人体最稳固的关节——髋关节。
人体触觉最敏感的部位——食指指尖。
人体碱性最大的体液——胰液。
人体酸性最大的体液——胃液（酸）。
人体消化吸收功能最强的部位——小肠。
人体最大的游离骨——髌骨。
人体最长的管状骨——股骨。
人体最长的神经纤维——坐骨神经。
人体最大的解毒器官——肝脏。
人体最重要的内脏器官——心脏。
人体对缺血（缺氧）最敏感的部位——大脑。
人体生命最重要的物质——蛋白质。
人体最主要的能量来源——糖。
人体产热潜力最大的组织——肌肉。
人体最大的肌肉——臀大肌。
人体最长的细胞——神经细胞。
（第七节）人体功能时刻表
就像24小时周期循环的钟表一样，生物体本身也大都存在着一种功能的时间节律，所以称之为“生物钟”节律。以24小时为周期，人体各项功能呈现如下的变化规律：
凌晨1时 大多数人已入睡数小时，此时处于易醒的浅睡阶段，对疾病特别敏感。
2时 在这段时间里，肝脏活动异常活跃，加紧生产人体所需要的物质，同时加紧清除肝脏和血液中对人体有毒害的物质，仿佛进行着人体内的“大扫除”。而大部分器官工作效率减慢。
3时 肌肉完全放松，血压降低，呼吸和心跳次数均减少，全身进入休息状态。
4时 脑部供血进入一天中的最低点，血压进一步降低。全身器官工作节律虽较缓慢，但听觉灵敏，稍有响动即惊醒。此时是各种严重疾患者易死亡的时刻。
5时 经历了浅睡、做梦、深睡几个阶段之后，人的精力基本恢复。此时起身，会有精神饱满之感。肾脏几乎不进行工作。
6时 心跳加快，血压开始回升，往往不想起床，具有不安全的感觉。
7时 人体免疫功能已经达到高峰状态，此时对病菌或病毒侵袭的抵抗力较强。
8时 肝内有毒物质排除殆尽，不宜饮酒。
9时 心脏进入全负荷状态，反应性及活动性提高，痛感降低。
10时 精力十分充沛，是工作、学习和运动的最佳时期。
11时 心脏工作仍然非常努力，人体不易有疲劳的感觉。
12时 各器官和系统活跃，人体全身进入总动员。此时最好推迟一会儿再吃午餐。
13时 上半天最佳工作时间已经过去，容易感到疲劳，最好进行午休。部分糖元进入血液，肝脏逐渐进入休息状态。
14时 人脑反应迟钝，是一天24小时中的第二个活动能力最低点。
15时 情况开始好转，工作能力逐渐恢复。人体器官此时最为敏感，特别是嗅觉和味觉。
16时 血糖增加，但很快会降下去，因而一般不会引发疾病。
17时 此时工作效率较高，是运动员强化训练的最佳时机。
18时 痛感重新下降，可以适当增加活动量。
19时 血压增高，情绪变得不甚稳定，容易发脾气。
20时 此时反应敏捷，体重达到一天中的最高值。此时司机较少出车祸。
21时 反应迅速，记忆力增强，可记住不少白天没记住的东西，是最适宜于记忆和学习的时刻。
22时 血液中的血球含量增加，可达每立方厘米12000个；体温下降。
23时 精力下降，疲惫感逐渐增强，肌体功能期待恢复，人体应该进入休息时刻。
24时 一天当中的最后时刻，大多数人进入甜蜜的梦乡；人体各器官和系统活动能力减弱。