维兰特由此得出一条规律性的认识：不能适应紧张状态的危害程度，也许大于精神紧张对人们的危害。照维兰特的研究结论说来，不怕精神紧张，就怕不能适应精神紧张。至于怎样才能很好地适应精神紧张，我在这本小书的有关...