第10章 保持心中安宁，得清静之福报(2)

火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时，就会产生这种消极的情绪反应。发脾气不仅会影响人际关系，而且对自身的健康也是非常不利的。

有位生理学家做过一个...