第4章 四季健康食谱

春季健康食谱

虾仁粥

材料：大米20克，虾仁50克，芹菜末、胡萝卜末、鲜玉米粒各适量。

调料：盐。

做法：

1、虾仁处理干净，切成碎末；玉米粒洗净切碎...