第75章 常见情绪障碍与自我调适(1)

§§§第一节焦虑

焦虑已是当今文明社会的一大公害，预计随着社会结构、社会关系以及人们价值观念的变化，人们将会有越来越多的焦虑。

一、什么是焦虑

我们每个人都知道什么是焦虑...