第11章 排毒：是为了更年轻(1)

■　毒为何物

只要我们活着，人体就会连续不断地产生毒素和垃圾。事实上，产生垃圾是正常的，因为它们是新陈代谢的正常产物，也是保持身体健康平衡的关键。我们的身体有能力排泄掉适当的垃圾，这些垃圾我...