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肥胖症营养与膳食指导
陈伟更新时间:2021-06-02 09:42:57
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目前世界上胖子的数量已经超过了瘦子,中国已超越美国,成为全球肥胖人口最多的国家。您是否也为这个“最多”做出了一点儿贡献呢?医学营养减重应以长期不反弹、精神好、健康改善为目标。营养减重并非单纯节食或者加强运动这么简单,想要达到理想的减重效果,更需要饮食+运动+行为治疗三者有机地结合,根据个人的特点,量身制订并要建立一套适合个人的体重管理方案,才能安全、有效地减重。
品牌:湖南科学技术出版社
上架时间:2021-02-22 00:00:00
出版社:湖南科学技术出版社
本书数字版权由湖南科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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