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阴瑜伽2

于伽

保健养生/运动健康· 3.9万字

更新时间:2020-08-24 16:26:58

最新章节:附录 阴瑜伽主要体式与经络刺激对应关系
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本书是作者多年来练习阴瑜伽以及指导阴瑜伽练习的经验总结,包含了阴瑜伽的基本理论和常见体式,并配有大量瑜伽体式图片。经络瑜伽是一套融合了印度传统瑜伽理论和中国经络理论的瑜伽练习方法。它不是标新而是融合,不是立异而是传承,不是理论而是实用,不是治疗而是健身。普通人练习,对于保持身体健康大有裨益。
品牌:文通天下
上架时间:2020-02-01 00:00:00
出版社:中国水利水电出版社
本书数字版权由文通天下提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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