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运河岛说：“美好的一天，早餐要有鸡蛋和豆腐，搭配水果和乳品；午餐吃肉吃菜，再来个汤；晚餐吃鱼，再搭点别的河鲜海味，配一碗好粥；更晚一些的时候，要添一份小点心。”......

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一场持续半年的暴雨席卷全球，洪水逐渐淹没城市，社会秩序崩溃，人性在生存的压力下逐渐扭曲。26岁的躺平青年林默，原本靠着父母的资助过着无所事事的生活，却在灾难来临前敏锐地察觉到了危机。通过在超市工作的同学，他成功囤积了大量生存物资，并躲进了顶楼的家中，冷眼旁观外界的混乱。洪水持续上涨，电力中断，饮用水短缺，幸存者们为了生存不择手段。暴力团伙横行，善良者接连倒下，投机者趁火打劫。林默在阳台上种植蔬菜

医者仁心，商者牟利，医商结合，悬壶济世，利人利己。然而，理想挺美好的，现实却很严苛。边沐，一个小中医大夫于市井大潮中辗转多年，喜忧交织，艰辛地成长为一代名医。不经意间，财神光顾，财务方面也彻底脱贫。

从前有一个故事，是我们每个人曾经都经历过的故事，值得我们用文字记录的美好故事。