心理学让你内心强大

人这一辈子，常会经历挫折和磨难，也常遭他人不解和埋怨。面对质疑，我们往往难以做到不为所动、宠辱不惊；面对困境，也难以让自己心无旁骛、处之泰然。我们需要修炼一颗强大的内心。拥有强大的内心，才能在生活中无所畏惧，昂扬激越；才能逆转人生，创造奇迹。本书运用心理学理论，悉心对读者进行心理指导，帮助读者更好地了解自己，养成习惯，掌控环境，激发潜能；帮助读者修炼心理，摆脱束缚，做内心强大的自己，活出精彩的人生。