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篮球技术教学与训练:运动系专修
李颖川 郑钢 李国岩主编更新时间:2019-01-14 16:02:41
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本教材以篮球技术内容为主,将篮球技术按照移动、投篮、传接球、运球、持球突破、抢篮板球、防守技术以及控制球练习等篮球技术的教学与训练的方法。
品牌:北体社
上架时间:2007-11-01 00:00:00
出版社:北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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