
会员
我的第一本健康书:四季养生
高濂更新时间:2013-08-03 02:57:50
最新章节:第35章 后 记开会员,本书免费读 >
是以“一年365天,健康每一天”的观点为出发点,着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响,告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态,结合自身的实际情况,在不同的节气里,从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。
上架时间:2009-03-01 00:00:00
出版社:陕西师范大学出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
高濂
主页
最新上架
- 会员
避免旅途变囧途:旅行必备药品清单(一生健康的用药必知系列科普丛书)
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为《一生健康的用药必知》科普丛书之一,内容力求深入浅出,图文并茂,旨养生2.9万字 - 会员
抗生素是把双刃剑:别让抗生素成为健康的杀手(一生健康的用药必知系列科普丛书)
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为《一生健康的用药必知》科普丛书之一,内容力求深入浅出,图文并茂,旨养生3.4万字 - 会员
食物与药物的相爱相杀:别让饮食影响了药物的疗效(一生健康的用药必知系列科普丛书)
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更养生3万字 - 会员
漫画冰雪运动损伤防护与急救
本系列原创科普书籍主要以冰雪运动损伤特点为基础,以通俗易懂的语言向冰雪运动爱好者介绍了进行冰雪运动项目前的准备动作,以及各项冰雪运动常见的损伤类型、防护措施以及急救方法。本书稿内容以漫画为主体,形象还原真实运动损伤场景及具体防护、急救方法,同时配以剪短的文字说明,确保读者可以精准掌握具体方法。文字内容由运动损伤及急救专家团队严格把关,所有绘图有医学美术专业绘图团队完成,并聘请相关运动专业人员对运动养生1.8万字 - 会员
口腔自我保健视频漫画丛书:口腔急诊篇
各类口腔急症或轻或重都给广大民众的身心健康带来了困扰,而对口腔急症的及时和恰当处理可以缓解不适症状,并减轻治疗后的并发症和不良反应,故了解相关的科普知识对于大众大有裨益。本书按照急症范围划分章节,如牙体牙髓急症、牙周黏膜急症、口腔修复急症、正畸急症、口腔种植急症、口腔外科急症、意外与创伤急症,并对常见问题进行编排,介绍了常见口腔急症的发病特点、疾病认知可能存在的误区和诊疗前后的注意事项,强调对口腔养生3.3万字 - 会员
协和护士说:带您揭开常见病的面纱
从老百姓的视角出发,以专科护士在诊疗和护理过程中收集到的患者及家属常见问题为切入点,针对常见的慢性病,如心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、骨质疏松、自身免疫性疾病、肾脏疾病、肥胖、癫痫等,相关的疾病知识、治疗措施、预防要点、饮食运动、用药检查、病情监测、并发症预防等,开展健康指导,普及科学的防病和治病知识。提升公众的健康素养以及为慢病管理做出贡献。在国家印发的《健康中国行动(2019-养生3.6万字 - 会员
肿瘤科普百科丛书:甲状腺癌
本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍甲状腺癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了什么是甲状腺结节、甲状腺的功能是什么、甲状腺长什么样、为什么会得甲状腺癌、我如何能够发现甲状腺癌、甲状腺超声检查、哪些情况下要做CT、甲状腺癌诊断的金标准:穿刺细胞学诊断、如何看懂有关甲状腺的化验、甲状腺髓样癌、甲状腺未分化癌、甲状腺癌的内分泌治疗、养生10.2万字 - 会员
口腔自我保健视频漫画丛书:镶牙篇
本书以图文并茂的形式,深入浅出地讲解了口腔健康和口腔修复治疗的相关知识,涵盖了以下内容:牙齿缺失的原因、危害、治疗方案及假牙使用注意事项等,口腔三大修复类型——固定假牙、活动假牙和全口假牙的适应证、类型、材料选择和维护方法等,以帮助患者理解各种修复方案的优缺点,以便更好地和医生沟通。本书面向所有关心口腔健康的人士,包括正在接受口腔治疗的患者,帮助他们了解口腔修复知识,增加对修复治疗方案的理解;也包养生3.2万字 - 会员
老年人小病小痛小对策
《相约老年健康科普丛书——老年人小病小痛小对策》主要内容包括老年人呼吸系统问题、运动系统问题、消化系统问题、神经系统问题、皮肤健康问题、心血管系统问题、口腔问题、眼耳鼻喉问题、内分泌系统问题、肾脏问题、其他泌尿系统问题、女性健康问题以及常见中医药问题,通过通俗易懂的语言,以一问一答的形式,解答老年人日常生活中常出现的健康问题,帮助老年人对一些疾病和症状有初步的了解,掌握一些日常监测和简单处理的方法养生7.1万字
同类书籍最近更新
- 会员
母婴健康素养漫画
本书是为满足不同人群对母婴健康素养知识和技能需求的科普绘本。本书包括基本知识和理念、健康生活方式与行为和基本技能,以母婴健康素养为内容、以图画文字为形式,以故事为载体,以传播科普为目的。健康百科345字 - 会员
相约健康百科丛书:脑卒中康复怎么办
全书分为5章,分别是正确认识脑卒中、功能障碍的康复、并发症的康复、环境与居家康复以及借助辅具改善功能。主要围绕脑卒中的危害、高危人群、预警信号,以及脑卒中患者的运动功能康复、感觉功能康复、语言功能康复、认知功能康复、心理精神康复、常见并发症的康复(如痉挛、压疮、肺炎)等内容进行展开。对于环境和居家康复、如何使用辅助器具也给出了可行的指导和建议,提高脑卒中患者和家属康复的效果。主要围绕脑卒中的危害、健康百科11.8万字 - 会员
相约健康百科丛书:肿瘤康复怎么办
全书分为4章,即阶段性治疗康复、维持性治疗康复、支持性康复、预防性康复。主要内容包括:肿瘤患者的手术后康复、肿瘤患者的化疗后康复、肿瘤患者的放疗后康复、肿瘤患者靶向治疗期间的康复、肿瘤患者免疫治疗期间的康复、肿瘤患者中医药治疗期间的康复、肿瘤患者不良反应的处理、癌痛患者的症状康复、肿瘤患者的心理干预、肿瘤患者的营养康复、肿瘤患者的运动康复、肿瘤患者的长期随访等内容,解决肿瘤患者和其照顾者面临的问题健康百科11.5万字 - 会员
相约健康百科丛书:居家康养康复怎么办
全书分为10章,从居家康养康复、饮食管理与健康、居家运动与日常生活、肢体运动障碍照护、吞咽障碍照护、呼吸困难照护、压力性损伤照护、疼痛照护、二便照护、烧烫伤照护等方面展开。主要内容包括:为什么无病≠健康?为什么大病初愈后很容易疲劳?进食时“呛咳”、被“噎住”怎么办?为什么生病常被告知“忌辛辣食物”?运动后肌肉酸痛该怎么办?服药时间有讲究,空腹、饭前、随餐、饭后怎么选?站不起来、坐不下去怎么办?缺氧健康百科11.9万字