更新时间:2025-02-27 17:23:53
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贪婪的多巴胺
版权信息
献词
前言 抬起头,向上看
作者留言
第1章 爱情
不快乐的“快乐分子”
为什么爱情会消逝
一个大脑,两个世界
魅力
找寻持久的爱情
“我不满足”
持久爱情的化学钥匙
睾酮:性吸引的催化剂
多巴胺阻碍你寻欢
为什么妈妈要你把初夜留到结婚
第2章 毒品
什么在掌控你的大脑?
如何活着
为什么我们生活在一个虚幻的世界里?
想要与喜欢
劫持欲望回路
闻不了漂白剂的瘾君子
为什么快克可卡因比普通可卡因更让人上瘾
喝醉了与喝高了有什么区别?
永不停止的渴望
持久的欲望,短暂的幸福
冲动与恶性循环
沉迷赌博的帕金森病人
色情作品的力量
便捷性是成瘾的关键
电子游戏也会上瘾吗?
自我抑制的回路
第3章 掌控的力量
规划与计算
多巴胺带来的韧性
坚韧的老鼠
自我效能的提升
药物的副作用:乐观、减肥和死亡
体育场上的逆转
假装待人和善有用吗?
顺从的猴子,谦卑的间谍
外太空的挑战与内心世界的斗争
多动症的秘密
ADHD与交通事故频率
欺诈的胜利
赢是为了不输
热暴力和冷暴力
什么是多巴胺能人格?
抑制情绪
如何脱险生还
远离使杀戮更容易
两难抉择
萝卜和饼干挑战赛
如何训练意志力
多巴胺对抗多巴胺
动机增强疗法:用欲望多巴胺对抗欲望多巴胺
认知行为疗法:用控制多巴胺对抗欲望多巴胺
上瘾:比你想象的还要严重
十二步促进疗法:用当下分子对抗欲望多巴胺
第4章 天才与疯子
脱离现实
突出性与多巴胺的联系
精神短路
通过阻断多巴胺来治疗精神病
潜在抑制
超越感官的世界
心理时间旅行
我的模型怎么会这么烂,我能修理它吗?
打破模型:开启创新之路
发现创造力的源泉
释放艺术的能量
梦:创造力和疯狂交融的地方
如何从梦中收获创造力
在梦中创作歌曲
梦境孵化:如何在睡眠中解决问题
诺贝尔奖得主为什么喜欢画画
天才为什么是混蛋
仁慈的厌世者
精神崩溃的牛顿
沙滩男孩乐队
第5章 自由与保守
被撤稿的文章
人格测量的局限性
进步主义者憧憬美好未来
从好莱坞到哈佛
自由主义者更聪明吗?
什么是智力?
群体趋势与个案差异
自由与保守的对决
纳税还是捐赠?
与保守主义者结婚
嬉皮士和福音派
可靠的非理性选民
娱乐至死
得而复失的伤害更大
追逐利益还是保持现状?
变得“保守”的方法
道德判断的神经化学调节