更新时间:2024-05-17 09:56:38
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前言
第一章 破译性格密码——找到掌控人生命运的“金钥匙”
什么是性格
内向和外向, 你属于哪一种
气质与性格的“前世今生”
喜欢什么颜色,代表什么性格
第二章 六大性格障碍——最容易让人迷失的“性格陷阱”
社交恐惧症:不喜欢成为别人注意的中心
谎语癖:说谎成了一种习惯
强迫症:过度注重细节的观念和行为
偏执型人格障碍:过于执着的结果
分裂型性格缺陷:活在自己的世界里
依赖型人格障碍:总是依靠他人来做决定
第三章 九型人格面面观——找到你的性格“标签”
“完美是我的毕生追求”——完美主义者
“我助人,我快乐”——帮助者
“最痛苦的事情就是一事无成”——实干者
“别人总说我多愁善感”——浪漫主义者
“我享受旁观者的角色”——观察者
“我总是怀疑别人对我有敌意”——怀疑论者
“不享乐,人生还有什么意义”——享乐主义者
“我要掌控一切可以掌控的”——指导者
“愿世界和平,没有冲突”——调停者
第四章 性格决定命运——成功的人必定有好品质
勇敢:不要给自己的人生设限
自信:哪怕逆风飞翔,也要相信自己
谦和:一意孤行的人注定要栽跟头
责任感:不为失败找借口,只为成功找方法
执行力:思考之后行动,不如在行动中思考
共情力:换位思考更能赢得别人的尊重
第五章 性格与职业——匹配的才是最好的
“二八法则”:世界上没有绝对的完美
墨守成规,很难实现想要的成功
事必躬亲的领导不一定是好领导
别让过度自恋毁了你的前途
职场拒绝“情绪化”
急功近利,到不了想去的远方
第六章 性格与社交——拥有好性格,铸就好人缘
你的慷慨,或许是他的烦恼
犯错不可怕,逃避错误才可怕
消极无社交,要善于将思想引向积极
“重新判断”法,从源头遏制愤怒
盲目从众,只会让自己随波逐流
第七章 性格与情感——不为人知的两性性格差异
爱得过多,就会成为负担
过于理性的爱情不会太长久
别让“疑心病”毁了你的爱情
爱他,就不要把权利带回家
及时沟通,为爱情找到突破口
第八章 性格的两面性——优势与劣势只是一线之隔
完美主义者:做到极致 VS 要求他人做到极致
帮助者:无私 VS 情感勒索
实干者:实干 VS 扮演角色
浪漫主义者:积极创造美 VS 消极逃避现实
观察者:有创造性 VS 活在自己的想法中
忠诚者:适当忠诚 VS 过分忠诚
享乐主义者:天生的乐观 VS 不顾后果的享乐
指导者:控制自己 VS 掌控他人
调停者:和平的使者 VS 过滤冲突者
第九章 修炼自我性格——躲开性格心理的雷区
少一点内心戏,多一点脚踏实地
打开封闭的内心,方可赢得更多的好感
放下忧虑,才能离快乐更近
放弃固执,灵活应变才是解决问题之道
勇敢说“不”,不要让面子害了你
第十章 微表情里读性格——一分钟看透他人性格心理
透过眼神,同样可以读懂对方
看发型,辨识对方真性情
不同的握手方式,代表不同的性格
观察走姿,透视对方的真实个性
观察睡姿,推测对方的性格倾向