更新时间：2023-06-25 15:45:54
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文前
献言
前言
第1部分 贝姬医生的育儿准则
准则1 善意养育
准则2 真相不唯一
准则3 明确父母和孩子的职责
准则4 婴幼儿时期至关重要
准则5 永远都不晚
准则6 心理韧性>快乐
准则7 行为是一扇窗
准则8 减少羞耻感，让关系更亲密
准则9 说真话
准则10 不要忘记自我关照
第2部分 建立亲密感，改善行为
实战1 我在育儿路上很受挫，有没有首先要解决的问题？
实战2 孩子不听话（或者说，不合作）怎么办？
实战3 如何应对孩子情绪化地发脾气？
实战4 如何纠正伴随攻击行为的发脾气（打人、咬人、扔东西）？
实战5 怎样化解手足之争、二胎矛盾？
实战6 怎样纠正孩子的无理与对抗？
实战7 孩子爱抱怨，怎么引导？
实战8 孩子说谎怎么办？
实战9 如何帮助孩子克服恐惧和焦虑？
实战10 孩子总是害羞和犹豫，怎么办？
实战11 为什么我的孩子总是无法忍受挫折？
实战12 孩子吃饭难，怎么办？
实战13 为什么允许孩子遵从内心的感受很重要？
实战14 我们应该怎样对待孩子的哭泣？
实战15 如何帮助孩子建立自信？
实战16 是否要纠正孩子的完美主义？
实战17 怎样缓解孩子的分离焦虑？
实战18 我们可以如何改善孩子的睡眠问题？
实战19 家里有高敏感的孩子，怎么办？
总结
致谢
