更新时间：2022-05-09 19:27:52
封面
序言 你需要的是一份人生攻略
第一章：写出自己的人生攻略
01 辨析核心目的：你是不是落入了偏差陷阱？
02 自我定位：构建精力分配图
03 整合资源：你真的了解手上的牌吗？
第二章：为什么老是被说眼高手低？
04 摆脱失志现状：为人生目标分类
05 描绘梦想路径：别再让梦想在天上飞
06 分析自己日常轨迹：别被爽剧洗了脑
第三章：半途而废的人生规划？
07 规划问题解析：为什么我的计划老是夭折？
08 具体操作指南：数位分析法VS日常惯例重构法
09 规划监控体系：没人鞭策你可不行
10 维护价值观联系：你在为“什么”奋斗？
11 寻觅良性生态：当下环境对你有益还是有害？
12 建立你的人脉资源库：找到你的队友
后记 如何让成长规划精准有效？
