更新时间：2022-04-07 10:52:18
封面
版权信息
影响力（全新升级版）
各方赞誉
作者简介
序
前言
测一测 你的影响力水平有多高？
第1章 影响力的武器
第2章 互惠
第3章 喜好
第4章 社会认同
第5章 权威
第6章 稀缺
第7章 承诺与一致
第8章 联盟
第9章 即时的影响力
参考文献
福格行为模型
推荐序1 你需要的不是抱怨，而是微习惯
推荐序2 天下难事必作于易
推荐序3 行为设计的意义
测一测 你了解行为设计吗
中文版序 行为设计改变一切
前言 行为设计的价值
01 福格行为模型，影响行为的要素只有3个
02 要素1，动机，找到实现愿望的黄金行为
03 要素2，能力，让行为简单到随时顺便都能做
04 要素3，提示，善用锚点时刻让行为立刻发生
05 创造积极情绪，将行为固化为习惯
06 高频率小成功，让小改变自然生长
07 行为改变系统方案，一次只解一个结
08 群体行为设计，帮助其他人感受成功
结语 改变一切的小改变
附录
系统之美
献词 献给世界的复杂性
导读 决策者的系统思考
引言 系统多棱镜
无处不在的系统
重塑系统，发现更大的世界
找到属于你的系统之美
第一部分 系统的结构和行为
第1章 系统之基础
第2章 系统大观园
第二部分 系统思考与我们
第3章 系统之美：系统的3大特征
第4章 系统之奇：系统的6大障碍
第5章 系统之危与机：系统的8大陷阱与对策
第三部分 改变系统
第6章 系统之杠杆点：系统的12大变革方式
第7章 与系统共舞：系统的15大生存法则
系统术语表
系统原理概要
常见的系统陷阱与对策
采取干预措施的杠杆点
系统世界的生存法则
模型公式
译者后记
封底
最好的告别
赞誉
总序 了不起的葛文德
自序 一介凡夫：医生也许都想错了
01 独立：活到100岁的代价
02 崩溃：接受变老这件事
03 依赖：我们为老做好准备了吗
04 帮助：适应从家到老人院生活的转变
05 更好的生活：抗击疗养院的三大瘟疫
06 放手：什么时候努力医治，什么时候放弃治疗
07 艰难的谈话：为迎接生命的终点谋求共识
08 勇气：最好的告别
尾声 三杯恒河水：思考死亡是为了活得更好
致谢
好好告别
推荐序 生命末期的“养尊处优”
序言 死属于生命，就如生也属于生命
导读 如何阅读本书
测一测 你对死亡了解多少？
01 了解临终的模式
02 找到合适的告别方式
03 选择讨论死亡的最佳时机
04 调整生命的预期
05 留下给世界最后的赠礼
06 超越生命的局限
结语 生命终将结束，也终将获得圆满
专业术语
参考资料和有用的信息
