更新时间：2021-11-05 10:43:33
封面
版权信息
像高手一样行动
引语
序言
第一部分 创造动机，鼓励精深练习
原则1 盯住你想成为的那个人
原则2 每天花15分钟“铭刻”技能
原则3 大胆地、疯狂地向高手偷师
原则4 写下今天的结果，明天的计划和下周的目标
原则5 主动变蠢，主动犯“创造性的错误”
原则6 清苦的环境有利于注意力的集中
原则7 培养技能前，弄清楚需要的是硬技能还是软技能
原则8 培养硬技能，像木匠那样去重复
原则9 培养软技能，像滑板手那样去挑战
原则10 优先培养硬技能
原则11 不要相信关于神童的神话
原则12 5种挑选高水平老师或教练的方法
第二部分 提升技能，把时间花在甜蜜区
原则13 找到你的甜蜜区
原则14 完成的高质量练习的次数，比练习时长更重要
原则15 将技能分解为技能块，从掌握技能块开始
原则16 每天都尝试完美掌握一个技能块
原则17 让奋斗成为一种生理需求
原则18 每天练习5分钟，而不是每周集中练习1小时
原则19 把枯燥的练习变成令人上瘾的游戏
原则20 独自练习
原则21 为每一个想要学习的技能块创造一幅生动的画面
原则22 直视错误并立即改正
原则23 想象你的大脑中正在形成新的连接
原则24 想象你的大脑转得越来越快
原则25 压缩练习空间
原则26 用尽可能慢的速度练习
原则27 闭上眼睛练习
原则28 进行无实物练习
原则29 在你做对的地方做上标记
原则30 坚持午休
原则31 用夸张的方式练习
原则32 永远把注意力集中在积极的行动上
原则33 学习书本知识时要合上书
原则34 采用“三明治技术”避免重复犯错
原则35 采用“3×10技术”进行最有效的练习
原则36 发明日常测试
原则37 用R.E.P.S.测量法评估练习效果
原则38 在精疲力竭之前停下来
原则39 比赛之后立即练习是最有效的
原则40 睡前“看”一部精神食粮电影
原则41 在练习的结尾设置一个甜蜜的小奖励
原则42 6种方法让你成为更好的老师或教练
第三部分 拥抱重复，把目标埋藏在心底
原则43 拥抱重复练习
原则44 学习蓝领工作者的心态
原则45 比赛1小时，要练习5小时
原则46 试图改掉坏习惯，不如养成新的习惯
原则47 若想学得更深，就要去指点别人
原则48 培养一项新技能至少需要8周
原则49 走出瓶颈期最好的方法是努力突破它
原则50 有意识地培养勇气
原则51 把远大目标埋藏在心底
原则52 像园丁一样思考，像木匠一样行动
术语表
附录
注释
像高手一样解决问题
前言
引言
小结
第一部分 问题解决的5大陷阱
第1章 问题解决的5大陷阱
第二部分 问题解决4S法
第2章 问题解决4S法
第3章 问题陈述：TOSCA框架
第4章 问题建构：假设金字塔和问题树
第5章 问题建构：分析框架
第6章 问题求解：八度分析法
第7章 问题求解：设计思维的5个阶段1
第8章 问题求解：设计思维的5个阶段2
第9章 解决方案推销：金字塔原理
第10章 解决方案推销：高质量的报告幻灯片
第三部分 4S法应用实践
第11章 4S法应用实践
结语
致谢
注释2
高效的组织都是圆的
作者简介
第1章 组织智能是什么
第2章 组织由对话构成
第3章 组织智能的6大困境
第4章 要反馈，不要喋喋不休
第5章 要做领导，不要做领主
第6章 要合作，不要假合作
第7章 通过信任优化冲突
第8章 组织智能的全景面貌
第9章 发展一种进步的文化
高价值创造者的5个思维习惯
